11个月宝宝冬天食谱：蒜泥蒸鱼片

材料：鱼片1片、蒜泥酱适量、葱花10公克、蚝油1大匙、开水1茶匙、细砂糖1茶匙。

做法：

1、把鱼片洗净后，切厚片排放蒸盘上。

2、将所有调味料混合成酱汁备用。

3、将蒜泥酱淋至作法1的鲷鱼片上，封上保鲜膜，放入蒸笼以大火蒸约15分钟后取出，撕去保鲜膜，撒上葱花，再淋上作法2的酱汁即可。

11个月宝宝冬天食谱：羊肉胡萝卜粥

材料：香米150g、羊肉50g、胡萝卜50g、植物油1茶勺、盐1茶勺。

做法：

1、准备材料。

2、把香米洗净用凉水侵泡30分钟，胡萝卜洗净切小丁。

3、羊肉洗净切小丁。

4、把羊肉凉水下锅，捞起羊肉丁。

5、胡萝卜开水下锅，煮2分钟捞起。

6、砂锅加凉水大火烧开，下泡好的香米大火烧开，搅拌几下，加盖小火熬制10分钟。

7、加几滴色拉油搅拌均匀，再次熬制10分钟。

8、加羊肉丁。

9、胡萝卜丁开始不断的搅拌煮10分钟。

10、加盐再次不断的搅，煮10分钟。

11、搅拌均匀即可。

11个月宝宝冬天食谱：牛肉粥。

材料：牛肉、米。

做法：

1、切碎牛肉。

2、与米同煮至熟烂。

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