新国学网:妊娠脂肪肝吃什么食物好_妊娠-肝脏-患有-吃什么-
发布日期:2018-12-25
核心提示:1高蛋白的食物患有脂肪肝的准妈妈应多吃点高蛋白食物。因为高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生,可缓解脂肪肝。推荐食物:豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。2降血脂的食物准妈妈可多吃一些可以降血脂的食物,例如粗粮类的玉米甘薯和燕麦,这些食物可以较好地中和血液中的脂肪,降低胆固醇的含量,从而好好地保护了血管和肝脏,有效缓解脂肪肝。3含甲硫氨基酸丰富的食物这类食物可促进孕妇体内的磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变,从而缓解脂肪
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