意外怀孕没补充叶酸怎么办？意外怀孕没补充叶酸对宝宝有影响吗？备孕期和孕期补充叶酸非常重要，下面来看看意外怀孕没补充叶酸会不会有不利影响？

一个新生命的降临并不都是在大家准备充分的情况下来到的，还有一些是意外之喜。这些意外来临的小生命，在最初给准爸妈的惊喜冲击过后，随后准爸妈就会想到自己之前没注意这个，也没有注意那个，不会有影响吧。

其中有一个担心就是叶酸的补充问题 首先我们先来了解一下，为什么要补充叶酸。叶酸是一种水溶性的维生素，也叫维生素B9，在食物中也可以摄取到，但是在这个特殊时期达不到身体所需，因此需要在备孕前的三个月进行额外的补充。并且叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，可有效预防胎儿神经管畸形，降低出生时出现唇腭裂、心脏缺陷、低体重等的几率。也可以降低先兆子痫、胎盘早剥等发生的几率。

既然叶酸的补充那么重要，那在知道怀孕后再进行补充，还来的及吗?对宝宝会有影响吗?

叶酸不足可以导致孕早期流产的发生，只是一种风险评估，并一定会发生。如果产检中胎儿发育没有问题，准爸妈就无需过多的担心啦。但并不是鼓励大家不补充叶酸，毕竟发生意外对自己来说就是百分百的。

如果有条件的话，建议准妈妈从备孕的前三个月开始补充叶酸，一直补充到孕期结束，每天400微克就可以。