有些宝妈想生出一个健康又聪明的宝宝，但是你知道怎么会让孩子更加聪明吗？今天小编给大家盘点盘点更易生出聪明宝宝的四种孕妈！

研究表明妈妈的孕期的行为影响着宝宝的智商，当妈妈真是亚历山大啊！下面我们盘点一下哪种妈妈易生出聪明的宝宝。

1、适龄的妈妈

女性最佳生育年龄在24-30岁，此阶段的卵子质量最高，为胎儿的良好发育打好了基础。这个年龄段的女性身体和心智都已发育完善，能更好的管理自身的情绪，可以为宝宝提供更加健康的生活环境。

2、乐观向上的妈妈

孕期妈妈的喜怒哀乐都会传递给胎宝宝，如果妈妈经常情绪低落，宝宝出生后患抑郁症的几率升高，如果妈妈长期闷闷不乐，增加宝宝患自闭症的风险。

3、科学饮食的妈妈

孕妈能保证食物的摄入符合科学、均衡、营养，才能确保胎宝宝的健康发育，孕妈还应杜绝烟酒、咖啡等让胎儿可能会致畸的食物。

4、爱动脑的妈妈

妈妈勤于思考，大脑保持高速的思维活动，会刺激胎宝宝脑神经和脑细胞的发育，妈妈越爱动脑，宝宝越聪明。

当然想要生出聪明健康的宝宝，妈妈们还需要做好孕前检查和产前检查，调节好心态，以最佳状态孕育宝宝。