新国学网:准妈妈做家务有哪些禁忌呢?!_长时间-腹痛-站立-家务-
发布日期:2017-10-31
核心提示:准妈妈们在孕期可以做一般的家务事,只要不感觉疲倦,做家务也可以是孕期运动的方式之一。那么准妈妈做家务有哪些原则呢?1以缓慢为原则随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以“缓慢”为原则,并要注意不要压迫到肚子。准妈妈可以将家务活动时间妥善安排,分段进行,不能将全部家务一口气做完。2以舒适为主做家务时,要以不影响孕妇身体的舒适为主,如果突然出现宫缩、腹痛,说明活动量已超过身体可以承
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