原题:孕妇营养不良有哪些症状 你中招了吗
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孕妇营养不良有哪些症状

孕妇营养不良的常见症状为：面黄肌瘦，体重急剧下降，头晕甚至晕倒等。

这多是因为准妈妈在妊娠早期出现程度不等的妊娠反应，如食欲不振、挑食、恶心、呕吐等，导致孕妇机体营养失衡所致。

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孕妇营养不良有哪些症状-哪些孕妇容易营养不良

1、节食的孕妇

孕妇在妊娠期间需要大量的营养物质来供给胎儿生长发育，节食会使宝宝在发育过程中由于营养摄取不足，导致某些先天发育缺陷。

2、有剧烈孕吐的孕妇

有剧烈孕吐的准妈妈往往寝食难安，尤其是吃不了东西或胃口改变，就会导致营养缺乏，营养不良。

3、饮食超标的孕妇

孕期准妈妈摄取过多的肉类、水果等食物，积累了大量糖分、脂肪和油脂，但又对维生素、微量元素等摄取不够，营养过剩的同时也属于营养不良。

4、挑食的孕妇

若是准妈妈仅按照自己的喜好和想法来摄取食物，比如基本上用水果代替正餐，或不停地吃零食，没有摄取足够的主食，也会出现营养不良。

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