怀孕期间老是哭对胎儿发育有什么影响吗？怀孕能哭吗？怀孕后心情总是低落，控制不住的情绪激动，孕妈这样对胎儿有影响吗？到网上一查，原来很多孕妈怀孕都有爱哭的现象，那么怀孕期间如何保持愉快的心情。

不是说孕妈咪不能哭的吗

怀孕心情不好会影响胎儿智力？

甚至宝宝会畸形？

孕期哭泣真的会伤到胎儿吗？

还会导致胎儿畸形？

孕期老是哭对宝宝有影响吗？

其实，孕妈咪偶尔哭一下并不用担心，子宫内的环境对胎儿的营养供养起作用，和孕妈咪一时的情绪没有太大的关系，不用太担心。不过，胎儿对母体的血液声、说话声、胃中的水声，呼吸、心跳、肌肉和关节活动的声音，以及外界的各种声音都能听到，并能作出不同的反应。

如果孕妈咪经受长期的不良情绪刺激，婴儿出生后往往身体功能失调，尤其是消化系统功能容易发生紊乱，出现吐奶，频繁排便，明显消瘦。此类婴儿在情绪和行为上，常出现烦躁不安，易受惊吓，经常哭闹等。

让孕妈咪保持心情愉快的方法

1、发展兴趣爱好：不让自己有时间和注意力集中在伤春悲秋、多愁善感上。而是用兴趣打开自己的快乐之门。比如听听音乐、看看电影、学习手工艺术等等。

2、保持乐观心态：凡事看得开，别太跟自己和他人计较。练就一颗强大的内心，让自己心胸豁达，不轻易被周围的人事物改变情绪。

3、学会排泄坏情绪：实在遇到想不通、委屈和无法控制情绪的时候，也要找一个适合的情绪排泄通道。比如写写日记、找个闺蜜散散心聊聊天等等，不要自己一个人硬撑。