原题:怀孕痔疮怎么办？治疗痔疮的简单方法介绍
词频:坐浴,肛门,痔疮,血液循环,黄柏,怀孕,排便,槐角,花椒,收缩,孕妇,局部,尾骨,马齿苋,食物,运动,苦参,侧柏,黄花菜,患处

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怀孕痔疮怎么办：吃食方面要注意

停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。 少吃不易消化的食物，一面引起便秘，加重痔疮。 多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。 若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

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怀孕痔疮怎么办：熏洗坐浴

可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。 还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。 还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。

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怀孕痔疮怎么办：促进肛门局部血液循环的运动

孕妇还可做一些促进肛门局部血液循环的运动：自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。 促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。

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