原题:孕妇得了灰指甲怎么办
词频:灰指甲,曝晒,鞋袜,换气,沸水,真菌,孕妇,被褥,环境卫生,致病,补充,营养,饮食,床单,繁殖,搞好,通风,日用品,潮湿

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孕妇得了灰指甲怎么办：时刻注意卫生

管处于怀孕期，但卫生习惯仍不然马虎，每天需勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境。

每天需勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如注意室内通风换气，避免异味、潮湿;被褥常晒，床单、内衣要经常洗。家庭中灰指甲患者的日用品，应定期用沸水消毒。

避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒。

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孕妇得了灰指甲怎么办：注意营养的补充

孕妇在妊娠期因为要将营养供给胎儿导致自身营养不足，所以得多补充营养。

如高蛋白饮食：高蛋白食物对于未来的宝宝的成长和预防灰指甲都有很大的帮助，要多多补充。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

多吃些蔬菜水果。水果和蔬菜应占每日饮食的50%，因为这些里面含有丰富的维生素。对预防灰指甲和宝宝都有很大的好处。同时，像钙，铁，明胶等也要适当补充些。

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