新国学网:吃避孕药长胖怎么减肥5个绝招帮你轻松瘦!_长胖-帮你-停用-避孕药-怀孕准备
发布日期:2018-06-01
核心提示:1先停用避孕药既然是吃避孕药长胖的,那么想要减肥的话首先就要停用避孕药,避孕方面采取其他措施,比如避孕套、避孕环、避孕针等等。2运动想要减肥,运动肯定是必不可少的,像慢跑、游泳、打羽毛球等都是很好的减肥方法,如果大家实在是不想去户外运动也不想去健身房的话,在家跳绳也是不错的选择,实验证明跳绳每小时可以消耗四百卡路里,是很好的减肥方法。3多喝水不管需不需要减肥,平时都一定要多喝水,喝水能加速体内新陈代谢,可以将体内的毒素快速排出去,可以达
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