新国学网:适合懒人的产后瘦身方法这样按摩瘦全身_产后-瘦身-按摩-妈妈-
发布日期:2018-06-15
核心提示:产后如何快速瘦身?产后瘦身容易吗?很多妈妈孕前就不爱运动,怀孕后以及生完孩子就更加不爱动了。低头一看,一双大象腿、一个游泳圈,自己要是个男人也不愿意多看两眼。有没有什么简单的办法可以让妈妈们产后体重减下来呢?建议妈妈们可以采用一些按摩的方法,加上合理的饮食控制,会有很好的瘦身效果。按摩主要注重调理脾胃、通经活络、加速新陈代谢为主。废话不多说,马上上干货,3大穴位按摩手法介绍1、肚脐按摩妈妈一只手并拢,四指微微用力下压肚脐左边顺时针按摩5
|
关注新国学网微信公众号: