电脑

电脑是上班时接触最多的东西，也是最大的辐射来源，最好在电脑桌上放盆防辐射植物，平时离电脑远些，如果可以尽可能的让自己的位置远离同事，避免被太多的电脑给包围。

椅子

由于地面光滑，带滑轮的转椅很容易跑掉，每次在坐和站时都要小心些，扶着转椅慢慢的坐下或站起来，如果做事太神经大条，可能的话最好换个没有滑轮的椅子。

空调

办公室不像家里，可以随时随地的开关空调，一到夏天，办公室的空调肯定是全天开着，因此孕妈妈最好选择一个合适的位置，空调不会直吹的位置，最好准备好衣服，空调吹的冷了要及时保暖。

办公桌

其实怀孕后对办公桌基本没什么要求，就是上面放些绿色植物防辐射就好，尤其注意的是午睡的时候不要趴睡在上面，以免压倒肚子，其次最好每隔半个小时就活动一下，接个水上个厕所等等，适时的按摩下小腿以防浮肿。