有些夫妻备孕做的特好，孕前检查也没有问题，可以说是什么招都想便了，但是就是一直怀不上。其中的苦楚只有自己知道。其实你不妨看看这些久备不孕的因素，你是不是中招儿了。

夫妻共浴

很多夫妻结婚很久之后依然是蜜里调油的状态。经常是喜欢洗个鸳鸯浴。夫妻感情好是一方面，但是长期共浴是会影响到精子的质量的。小蝌蚪的适宜生存温度是低于人体温度的，睾丸平时的时候可以根据外部环境调节自身温度，但是长期处于高温环境中，承受力差一点的小蝌蚪难免就去了。

频繁流产

最初意外怀上孩子的时候，可能因为要升职、财力还跟不上等等原因，不得已就放弃了。之后又可能因为其他的原因也没有要。但是，女性需要知道的是，动不动就流产，对于自己身体的伤害是很大的。经常流产可能导致子宫内膜薄、盆腔感染、宫腔粘连等。严重时，可导致不孕。这不是危言耸听，所以女生们还是要好好爱护自己的身体。不要要孩子时，避孕措施一定要做好。

房事过频

不少夫妇有这么一种想法，那就是想要孩子就多多做功课就好了。但是我们不能忽略的是，小蝌蚪也是有生长周期的。房事过频的话，会导致小蝌蚪的数量以及质量降低。对于备孕来说反而不利。建议每周同房一到两次，女性排卵期前后适当增加。

压力过大

一直不怀孕，压力越来越大。殊不知压力也是影响好孕的一个方面。备孕的夫妻们要学会疏解压力，保持一个轻松愉悦的心情，心情好好孕自然来。

长期熬夜

这个是经常强调的一个因素，但是还是会有人不是那么注意。长此以往，会影响到身体各方面的机能，对于好孕肯定也是会有影响滴。

最后祝大家都能好孕~