月子里吃点什么开胃？有道辅食特别适合产后妈妈食用，好看，好吃，极具想象力的造型，让你食欲倍增，最关键是制作简单，蒸米饭的时候就顺带着蒸好了，非常方便，下面看看这道蘑菇森林的做法。

主料：里脊肉馅，平菇，海鲜菇，芹菜叶的梗（用来装修点缀的绿色）

调料：鸡蛋清一个，糖、盐适量，生粉适量，生抽适量，香油适量。

步骤一：

鸡蛋清一个，糖、盐适量，生抽适量，香油适量，生粉适量，等加上平菇切成碎末放到肉末里面，搅拌均匀，最后插上海鲜菇！芹菜叶的梗既可以做成绿色装饰，又可以添香！记得是芹菜叶子的梗，不是芹菜主根。

步骤二：放在电饭锅上和米饭一起蒸，米饭熟，菜也熟了！

步骤二：整理好出锅的成品菜，看有没有蒸断的，倒了的蘑菇。

重要提示：插的蘑菇必须是根粗大、长的海鲜菇，小塑料带装的那种伞型菇会倒！