什么是光照胎教

光照胎教也是属于胎教的一种， 光照胎教就是指通过光源来刺激宝宝的视觉， 光照胎教不仅简单而且很有效果， 据研究表明， 胎儿在孕妈妈的腹中对光线的刺激尤为敏感， 所以适当的对宝宝进行光照胎教可以有效的刺激宝宝的视觉能力以及运动能力。

光照胎教可以用手机吗

我们知道光照胎教就是指用光源对宝宝进行刺激， 那么很多妈妈们就很想知道是不是所有的光都可以用来做光照胎教呢?手机也可以用来进行光照胎教吗?由于手机具有一定的辐射所以不太建议孕妇使用手机来进行光照胎教哦， 光照胎教利用自然的光线是最好的。

光照胎教注意事项

1、禁止强光照射

其实光照胎教最好的办法就是通过太阳的光线是最好的，当然孕妇也可以借助手电筒来进行， 不过在进行光照胎教的时候切记不可使用强光进行照射， 这样很有可能会过度刺激到胎儿的视力从而造成不良的后果。

2、禁止时间过长

家长在进行光照胎教的时候还需要注意的一个问题就是光照胎教的时间不宜过长， 不管你是用哪种方法在进行光照胎教都不宜过长， 光照胎教每次时间不宜超过5分钟。