新国学网:女人肾虚吃什么水果好盘点6种补肾效果极佳的_黑枣-肾虚-补肾-吃什么-孕前饮食
发布日期:2017-10-19
核心提示:1女人肾虚吃什么水果好-黑枣提起枣子大家第一时间会想起的肯定是红枣,虽然红枣也含有丰富的营养,但是如果是要补肾的话还是黑枣更胜一筹,我国传统中医就有过记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有很好的补益脾胃,养肾阴血的功效,想补肾的女性朋友们不妨可以多吃吃黑枣。2女人肾虚吃什么水果好-葡萄葡萄是我们日常生活中很常见的一种水果,正是因为常见,所以也经常被人们忽略,其实是一种补肾效果很好
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