新国学网:酸奶哺乳期妈妈可以喝吗_哺乳期-肠道-致癌-毒素-
发布日期:2018-12-20
核心提示:1酸奶哺乳期妈妈可以喝吗酸奶哺乳期妈妈是可以喝的。哺乳期妈妈在哺乳期喝酸奶是很有益处的。首先就是补充营养素:酸奶含有许多蛋白质维生素,还有各种益生菌酵母菌,能增长食欲,促使乳汁分泌;酸奶还可以促进胃液分泌,抑制肠道内腐败菌的繁殖,使肠胃更好地吸收,防止产后便秘;还有降低胆固醇,补充钙质,减少致癌物质生成的功效,可以说妈妈哺乳期吃酸奶大有益处。而且酸奶比牛奶更好吸收。2酸奶哺乳期妈妈可以喝吗喝酸奶的好处1、维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏
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