孕前检查往往会被年轻人所忽视，孕前须知要点知道的更是少之又少，那么怎样优生优育呢？年轻的夫妻婚后都希望自己能生一个聪明、活泼、健康、漂亮的小宝宝。那么怎样才能使自己如愿以偿呢?怎样优生优育？

从生物学的角度看，一个聪明、健康、少病、长寿应是体质优良的表现。反之，愚钝、懦弱、多病、短命，则应是体质低劣的表现。后天的体育锻炼、饮食营养、文化教育固然重要，但是遗传和先天的因素也起着重要的作用，有时甚至起着决定新的作用。优生学是一门研究遗传健康的科学，目前在于套索影响后代的各种因素，从体力和智力各个方面改变遗传素质，从而达到提高人种质量的目的。

优生学分为两种：一种叫做积极优生学(或正优生学)，是在遗传工程技术的基础上开展工作，以促进体力和智力优秀的个体繁衍。随着分子生物学和细胞分子学的深入研究，修饰和改造遗传物质，控制个体发育，可以使后代更加完善，真正做到操纵和变革人类自身。另一种有现实价值的是负优生学(或预防性优生学)，其目的在于预防遗传缺陷和先天性疾病，减少不良个体的产生。