原题:痛经怎么调理根治 十大方法总有一个适合你
词频:痛经,功效,鸡蛋,根治,调理,润肤,益母草,适用于,加水,止痛,薏苡仁,干姜,即可,通经,凝滞,除湿,米酒,补血,黄酒

1

痛经怎么调理根治：玄胡益母草煮鸡蛋

食材：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。

做法：将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

2

痛经怎么调理根治：姜艾薏苡仁粥

食材：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。

做法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

3

痛经怎么调理根治：乌豆蛋酒汤

食材：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。

做法：将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

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