对于想当妈妈的女性来说习惯性流产让你备受打击，为何你生个孩子就这么难？为何流产偏偏找上你？

习惯性流产也叫复发性流产，是指连续发生2次及以上的自然流产。因此，在准备要BB时就要做好如下准备：

1

计划在适孕年龄生产，不要当高龄产妇或高龄产爸。

2

注意均衡营养，补充维生素与矿物质。

3

养成良好的生活习惯，起居要规律，学会缓和情绪、缓解工作压力。

4

改善工作环境，避开所有的污染物质。调整好居室的环境，保持居室通风。

5

黄体期过短或分泌不足的妇女，最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。

6

若患有内科合并疾病，应先积极治疗，最好等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕。

7

习惯性流产的妇女(自然流产超过3次以上)应该进行详尽的检查，包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。

出现流产迹象时，要多注意休息，但并非长期卧床。专家指出，孕期长期卧床没有必要，对胎儿也没有好处，反而对身体不利。首先，卧床会影响消化功能，其次，长期卧床使孕妇的全身血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降。所以，多休息不等于就是要求卧床。