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新国学网:武当风雷掌(中)_臂腕-技击-屈膝-向下-

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-01-06 
核心提示:5、雷鸣电闪接上式。身体重心右移,右腿屈膝前弓的同时,右掌翻转,掌心向下,从前下划,向左经腹前向右再向前伸探,两腿不动,吸腹内收。拧转腰身,臂肘一起运行。眼视右手掌(图7)。两臂掌内旋,手心相对,从体两侧慢慢向前下向上托至小腹前。两掌指相对,两臂屈肘。马步不动,目随掌行(图8)。两腿屈膝半蹲成马步不变。两掌同时从腹前直臂弧形摆动,至身前时,两臂交叉向上举,向体两侧弧形下摆至与肩同高时,两臂外展,伸手指向上,掌心向外。眼视前方(图9)。要


原题:武当风雷掌(中)
词频:手心,向前,技击,向下,右掌,屈膝,臂腕,左掌,左脚,目视,弓步,右脚,向上,含义,弧形,连贯,左手,身体,向左,上步


5、雷鸣电闪
  接上式。身体重心右移,右腿屈膝前弓的同时,右掌翻转,掌心向下,从前下划,向左经腹前向右再向前伸探,两腿不动,吸腹内收。拧转腰身,臂肘一起运行。眼视右手掌(图7)。
  两臂掌内旋,手心相对,从体两侧慢慢向前下向上托至小腹前。两掌指相对,两臂屈肘。马步不动,目随掌行(图8)。
  两腿屈膝半蹲成马步不变。两掌同时从腹前直臂弧形摆动,至身前时,两臂交叉向上举,向体两侧弧形下摆至与肩同高时,两臂外展,伸手指向上,掌心向外。眼视前方(图9)。
  要点:动作与呼吸协调,双掌的运行要用暗劲。柔中有力,不可僵硬。要有排山倒海之气势,要求腿随手动,眼以领手。
  技击含义:敌方向我迎面攻来,我则避其锋芒,以右手掤化托架截其冲力,左手劈其头部。也可掌臂掤滚化解对方劲力。进身掌臂拧翻击敌胸部。
  说明:此招法看似简单,而用意很深,用文字表达很有可能不尽如人意,确需口传身授。比如在变化过程之中,可为诱敌深入,专门以手分离让对方上当。因为功夫之招式是肢体在适当之机自然地爆发出的技巧,用时随心所欲,便能达到击敌之目的。
  6、古树盘根
  身体向左拧转,两腿屈腿下蹲成歇步;同时,左掌向上屈肘,屈腕成横掌,横架于头部上方。掌心向前,右掌从上经胸前屈肘向左腋下。手心向上,眼视前方,面向东方(图10)。
  要点:架掌要有掤撑劲,前掌要快速有力。转身灵敏,松肩活臂,手法连贯,起点柔,落点刚。这也是技击常用之法。
  技击含义:对方向我上部击来,我顺势棚架对方手臂。用掌遮住对方的视线。右掌击敌胸肋,此为近身搏击。贵在反应敏捷,行动果断。
  7、青蛇吐芯
  身上起,右脚向前上步,身体重心前移成右弓步;同时,右掌向上向前直臂穿伸。手心向下,左掌屈臂向下捋按于体左腰侧。手心向下,眼视右掌(图11)。
武当风雷掌(中)
  左脚向前上步,身体重心前移成左弓步。右手掌翻转臂腕向胸前下按,手心向下,左掌翻转臂腕向上向前直臂穿伸,眼视左掌(图12)。
  要点:打人先上身,手脚齐到方为真。步法轻灵稳健,步进身随,意如毒蛇吐信,封其喉,戳其眼。
  技击含义:避开对方的正面攻击,走外线,上穿击敌双眼和天突穴。下脚踹其小腿胫骨,手脚齐到,上穿下封,就近变招。
  8、闪动金光
  左脚向后侧插伸,两腿形成前后交叉,两掌同时向身前直臂弧形运动至身前时,两臂交叉向上举起,再向两侧弧形分劈,手心向外,眼视前方(图13)。
  右掌继续向上弧形运动至身体右上方时,臂微屈,屈腕使掌指朝上,掌心向前,左掌弧形运动,附于右腋下。屈肘屈腕使掌指朝上,掌心向后,与此同时,两腿屈膝下蹲成歇步。眼视左前方(图14)。
  要点:插步下蹲要迅速稳健,瞬间一气呵成,身肢要有拔长之感觉,沉气坐胯下蹲要松沉自然,整体上下相随,用腰带臂做到柔中有刚,动作连贯。
  技击含义:借力顺力,以应万变。若对方接手,我则以两手臂随之上搠接之法化解其攻击力度。右手牵带使对方重心偏离,左掌攻击其头部。如对方闪脱,我下潜戳击其敌腹肋。
  说明:在对方搏击之中要做到制弱者为逼,制服中者为戳,制强者要用牵。动作和意念在搏击中永远要比双手快半拍。要逼住敌方,随其力之动变而随之。
武当风雷掌(中)
  9、野马追风
  身上起,左脚向左侧前上步,身体重心前移成左弓步。左掌翻转臂腕向上向前直臂穿伸。右掌臂向胸前下按,手心向下。眼视左掌(图15)。
  右脚向前上步,脚尖点地,左腿屈膝半蹲成右虚步。左掌回牵,屈肘于腰问左侧。手心向下,右掌紧随向前探臂击出。手心向上,目视右掌(图16)。
  左脚向前一步,脚掌着地,右腿屈膝半蹲成左虚步。右掌翻转臂腕向回牵于胸前下按。手心向下,左掌翻转臂腕向上向前直臂穿伸。手心向上,眼视左掌(图17)。
  身体重心前移成左弓步,左掌向身前,屈肘屈腕成横掌,架于头部上方,掌心向前。右掌变拳随即从右腰侧向前平直冲击,眼视右拳(图18)。
  要点:几势为一组,动作要衔接紧密,协调连贯和顺。中间不离不断。进身快速,闪转轻灵,刚柔相济,化中有打,打中有化,化打不分。达到制服敌方之目的,战术要求,要现出冷脆快,出手如鹰抓,回手似钢钩。达到全身皆争力。歌云:乱戳之中一条沟,只怕单掌往里穿。趁机而入能随人,刚破刚来柔破柔。
  技击含义:对方以右手向我击来,我以右手拿其腕脉,顺势引领右掌穿击对方喉面部,左右相同。若对方化解,反手抓拿我手臂,我顺对方抓力从对方外侧内旋翻拿其肘部。
  10、脱袍卸甲
  身上起,提左腿膝,右腿微屈成独立势,站稳;同时,左右两掌从体侧弧形下划于膝盖两侧后。两臂微屈,手心向后。目视前方(图19)。
  要点:独立势要稳,两掌下划要猛,提膝要刚劲有力。
  技击含义:若敌用双掌击我胸部,我收腹收胸,双掌向下击,撑开对方双臂,随进身上步提膝之力猛击对方裆腹部。敌如用腿踢我腹部也可用此法化解。此法为防守御敌,消力化势,对近身搏击最为有效。
  11、双峰贯耳
  右脚向前下落,右腿屈膝半蹲,左腿自然伸直,成右弓步;同时,两掌变拳,臂内旋从左右两内侧前运行贯耳。臂微屈,虎口相对。目视前方(图20)。
  要点:手眼步一致,心神气相同,力从腰发,暗含抖意。要求全身浑元一体。上下形成一个争力。
  技击含义:此势与上势连用,当我上势化解敌之进攻后,我顺势快步抢其中盘,乘敌意乱之机,出其不意而攻之。
  歌云:封手入势掌当先,身出手起双锋贯,临场对敌抢中门,只在眼前一动间。
  12、浪里踢球
  身上起,右掌向上挑起至身右上方时,成立掌,掌指朝上,手心向外,臂微屈;同时,左掌从左上向下向前直臂弧形绕行至身右腋下处。手心向后,两腿随即立起,右腿独立站稳,左腿屈膝向前弹踢。目视左前方(图21)。
  要点:独立势要稳,弹踢要力贯脚尖。手与脚的动作要配合一致。
  技击含义:对方以拳向我迎面攻来,我利用右臂穿棚,借对方前冲之力捋带其臂,乘机用左掌击打其肋,起脚弹踢其胯。此为手脚齐动,对方必败无疑。也可为引进落空,虚实互变。
  战术要求:当与对方交手,关键是要审时度势,方能进退自如,时是时间,势是事物的趋向和形势。
  13、千钧争力
  左脚向前下落内扣,屈膝半蹲,左脚内收,脚掌着地成右虚步;同时,身体向右拧转180度,面向西方。左掌随转体向体前顺势下按压内旋,手心向下。右掌翻转臂腕,从内侧胸前向上前劈掌,手心向前。目视右掌 (图22)。
  要点:身活步灵,左手采抓要准快,右掌出击要与腰的拧转劲合一。拦按拨压敌手不丢,上劈掌要猛快。
  技击含义:此为移步闪化之法,随着向前移步,猛然转体出掌拦格牵带,右掌击敌面部及要害部位,此为出奇制胜。这是军事术语,是指运用特殊的手段和谋略以出人意外的变化进攻对手,使其丧失战斗力。
  14、迎门送客
  左脚经右脚内侧向前上步,屈膝半蹲,右脚向前进一步,脚掌着地成右虚步;同时,身体向右微转,左手从右臂下穿,划弧置于左腰侧,屈臂肘,手心向上。右掌内旋划弧,翻转向右向前,再向左运行至左手,手心向上。目视前方(图23)。
  上式不停,右手继续翻转臂腕向前平削掌,手心向下。左掌屈臂肘向后牵带,与右掌成二争之力;同时,右脚前进半步,左脚跟进,保持右虚步。目视前方(图24)。
  要点:跟步要迅速稳健,瞬间一气呵成。两掌圈捋带削,要连贯自然,与整体协调顺畅,力劲脆快。
  技击含义:对方以左拳向我击来,我上左步闪身避其锋芒,右脚向前扣住其腿,左掌掤捋敌手臂,抓其衣袖向外领带,右掌劈其脖颈。若敌闪开,则进肘顶其肋骨。掌削敌胸,此法出手敏捷,腿脚灵活,才能顺其势,借其力。手脚并用,避重就轻,左右出击,出奇制胜。
  15、敲山震虎
  左脚经右脚前向右侧上步,屈膝半蹲,右脚提起,在左脚前震脚;同时,身体向右微转,左手从右臂下穿,划弧至左腰侧。屈臂肘,手心向下,右掌内旋划,翻转向右向前按于体右腰前。屈肘,手心向下,眼视前方,面向西方,目视前方(图25)。
武当风雷掌(中)
  上式不停,右脚向前弹踢(图26)。
  要点:上步震脚弹踢,与圈手捋拿带下按动作一致,准确有力,步法的闪进要快速连贯。不可脱节,要意气力合一。
  技击含义:双方对搏,对手突发以左手猛击我胸部,我疾速侧身上步,躲过敌方击打的力点,以左手掤捋其手臂,抓其衣袖向外领带,右掌抓按敌臂肘反关节。右脚踝跺踩对方左脚面。重伤敌方,瓦解其攻击之力。
  战术要求,上步闪身准确,做到眼疾身快,此招法是以横线破直线的典型打法。发力凶狠,手脚同动,要果断,否则不能取胜。
  16、风送轻舟
  接上式不停,右脚向前下落,屈膝成右弓步;同时,右掌变拳,直臂向前崩击。崩拳时手心向内,目视前方(图27)。
  上式不停,紧跟左脚前进一步,屈膝成左弓步的同时,左掌变拳继续向前崩击。手心向内,眼视前方(图28)。
  要点:崩击发力要猛,动作要快紧凑,连接不断。力发于腰间,准确凶猛。
  技击含义:此招是硬打硬的招法,我弹踢敌腿,敌必后撤,我紧跟上步发拳猛击对手。两拳应紧密相连,以破坏对方之进攻。秘籍中讲,凡与人对敌,身法带缩,腰法带弯,前后手要相应,前后脚要相应,以身法送前手。这样可利用身法变换角度,使其拳锋改变方向,偏离我身,达到我制敌之目的。
  17、掬目在手
  接上势不停,左拳向外翻转臂腕,经面前向左后屈肘摆动,手心向上;同时,身体向左后拧转180度,面向东方。左脚随转体向左后外摆,右脚尖内扣。目视左手(图29)。
  上式不停,身体重心前移,左腿屈膝前弓。右腿自然伸直成左弓步;同时,以腰带右掌向前推掌,掌心向上,左手拳变掌向体前捋带下按压,手心向下,面向东方(图30)。
  要点:双手交替前穿后捋按带,要用意使阴阳转接,暗合滚旋。穿掌要注意臂不要穿的太直,肘尖略下坠,小臂略内合。捋按手要注意向下沉后带,掌心有内含之意,穿捋要同步完成,两掌要有分争之意。
  技法含义:对方以左拳击我面部,我以左掌掤接其臂腕部,并内旋前按捋抓其臂腕脉搏,牵带向下。右拳击敌面部,要身手合一,快似闪电。
  18、繁星满天
  接上势不停,身体向右拧转,面南方,右手拳变掌从左前向右上划弧,置于头部右侧,手心朝前。左掌翻转臂腕向下划弧,置于腰左胯处,手心向后,两脚拧搓成横裆步,眼视左方(图31)。
武当风雷掌(中)
  要点:捋拿要稳狠,暗合拿脉扣拧之劲,反掌劲力在掌梢,脚要有蹬铲之争力。
  技击含义:上势掤化对方进攻之力。在化解的同时,左手捋拿其腕脉,顺势向外引领。右手在穿击敌面部瞬间,反手击敌太阳穴。若对方以后手掤接我臂,顺势反缠拿其腕脉,借对方的前冲力,撑开其双臂,下盘脚蹬铲敌脚踝。此式中体现出出手如鹰抓,回手似钢钩。一触即发,如一动牵动全身,以浑圆之力击敌方。
  歌云:见手穿掳莫迟缓,手掳脚蹬敌惊魂。
  19、风火双轮
  接上势不停,右脚经左脚内侧向腿后插偷步,上体向左微转,左掌从左腰侧经胸前,向左侧弧形向前下按。右掌从右经头前向左划弧下按,置左腰侧。两手心向下,身向前拥,胯要沉,双肩催肘手。合力划弧前按,眼视掌行(图32)。
  左脚向左前方上步,屈膝成左弓步。左右双掌直臂向前向上,经头前向右向下回旋一立圆,再经腹部向左前抖掸击出,目视前方(图33)。
  重心后移,右腿屈膝半蹲,左脚内收,脚掌点地成低虚步、“半马步”;同时,两掌变钩手向内旋缠拧回拉屈臂肘,左上右下,成螳螂式。目视前方(图34)。
  要点:几势为一组,动作衔接紧凑,协调连贯和顺,中间不离不断。两臂运行由脚而腿而腰缠拧,要劲整。利用肩腰之旋合之力。身甩抖击发,做到刚柔相济,化打不分。
  技击含义:此为连环技法,对方拳向我面部及胸部击来,我偷步闪避其锋芒,以两掌应接对方拳臂,并捋缠拧抓其衣袖向外领带。随步法变换上步之力,双掌击敌胸肋。若对方左手进击,我以螳螂手顺势借力回钩卷拿,再进步猛击其敌,使对方无有还手之机。此为就近变招,贵在行动敏捷,把握战机。
  战术要求:右手在肋,左手齐胸,后者微塌,前者力伸。神宁心定,随人距离,用力宜匀。






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