原题:上厕所前打三个响指,如厕仪规及咒语(小便咒,大便咒)
词频:如厕,威仪,咒语,出家人,响指,清规,梭哈,污秽,厕所,上厕所,尊重,表现,规矩,平等,慎独,我要

比丘、比丘尼（僧人）上厕所规矩和咒语如下：

如厕仪规

1、上厕所要“把握好恰当的时间”去方便，不能憋得很急才去，不然急急忙忙“有损于个人威仪”。
 2、如厕前要换鞋，污秽之地踩过的鞋不能穿了去礼佛。

3、在进厕所之前，要打三个响指。相当于告诉躲造厕所中的“啖粪鬼”（专吃大便的鬼）：“我要进来啰！请你回避一下，不然污秽会溅到你身上喔。”如果响指功夫不好，打不响，可以用嘴巴弹出声音来，也是同样的意思。

4、蹲身须正。不得努气作声。不得涕唾。不得隔壁共人语话……

5、念咒语，小便念小便咒语，大便念大便咒语。


如厕咒语

小便咒：
唵　阿母札　阿哈　列别　梭哈

大便咒：
唵　阿毗剎　阿哈　列别　梭哈


如厕仪规及咒语的作用

1、出家人在生活上是极其自律的
不仅表现在早起、独身、素食等大家看得到的地方，更表现在很多独处的时候。相对我们俗人来说，出家人可能在“慎独”方面做得更出色。
 2、是一种平等尊重的表现
佛教讲求平等，就这些如厕的规矩看来，出家人不仅尊重佛菩萨，就连厕所中的“啖粪鬼”，他们都一样给予尊重。

3、任何时候都注意个人威仪
古人说，“谨威仪以定命”，这是讲我们俗家人的个人威仪在很大程度上决定着自己的前程命运。对于出家人来说则反过来，既然选择了自己今生的使命，就要努力使自己的形象每时每刻都符合“众生生命导师”这一角色。

具体可参阅资料：
《百丈清规》、《丛林清规》及《毗尼日用》