核心提示：编者按：此文为作者偶从一师兄处得采月华功法，据说取自洗髓经，感觉功法不错，现转摘如下：神以摄命养神是首要晚上对夜空直接参与采月光往泥丸宫里采可不是往上丹田泥丸宫是人的一点真阴也是真意所在地吸的时候用鼻子吸先加意念"我在月亮光中,月亮在我泥丸宫"然后轻轻用鼻子吸月光吸到泥丸宫后会有口水生出意想和月光一起咽到下丹田吸的火候是以轻慢长匀吸到极限后闭住气闭到不能闭时候放松自然呼吸再准备下一过程在下咽口水的时候要配合神光随意下咽采日精月华法中的功