原题:两个月可以胎教了吗 分清两种可进行的胎教类型
词频:胎教,孕期,叶酸,情绪,胚胎,脑儿,营养,贯穿,怀孕,腭裂,脑膜,唇裂,时间,传奇,偏食,可能会

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两个月可以胎教了吗

孕2月可进行贯穿整个孕期的胎教：情绪胎教、营养胎教。

孕期可进行的胎教可分为两种：

1)贯穿整个孕期的胎教：营养胎教、情绪胎教。这两个胎教是整个孕期都需要重视的胎教，所以从怀孕一开始就需要进行。因为这两种胎教不需要花费太多时间、精力，所以即使在孕早期也可以进行。

2)常见的胎教：这类胎教就例如：音乐胎教、运动胎教、抚摸胎教、语言胎教等。这些胎教是讲究方法、有注意事项的胎教，所以需要从孕中期陆续开始，同时这些胎教都有最佳开始时间。

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孕2月的胎教重点分析

1、营养胎教

怀胎2月：叶酸缺乏可能会引起先天性神经器官畸形，即脊柱裂、无脑儿、脑膜膨出。因此，孕妇要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

2、情绪胎教

怀孕6～10周是胚胎腭部发育关键时期，而导致胚胎的发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一，就是准妈妈长期情绪过度不安或焦虑。因此，保持豁达和轻松心情，也是保证宝宝健康的基础。

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