原题:宝宝夏天感冒了能洗澡吗
词频:感冒,宝宝,洗澡,夏天,病情,衣服,皮肤,病毒,加重,免疫,夏季,洗澡时,双手,拉肚子,呼吸道,空调,功能,心情

1

宝宝夏天感冒了能洗澡吗

视病情而定

1、感冒不严重：

如果不严重，那么肯定是能洗澡的。

洗澡有清洁皮肤，消除汗液的作用，使患儿感到舒服凉爽。而且洗澡可以促进人体循环，利于体内排热和体内代谢，利于呼吸道内水分增加，有助于上呼吸道症状的改善，所以宝宝夏天轻微感冒洗澡是有好处的。

2、感冒比较严重：

但如果宝宝夏天感冒比较严重，比如有发高热、呕吐、频繁腹泻等症状，那么先考虑不洗澡。

因为洗澡后全身毛细血管扩张，容易加重病情，严重者会诱发急性脑缺血或缺氧、虚脱和休克等。如果宝宝热出汗了，可以用温水给宝宝擦澡，再换上干净衣物，等到宝宝病情好转后再洗澡也不迟。

2

宝宝夏天感冒了洗澡注意事项

1、洗澡时水温保持在37-39度。

2、避免直吹风，要关好门窗。

3、洗澡时最好两人配合，动作迅速，不要拖拖拉拉。

4、洗澡时，可以用软毛巾轻轻按摩患儿全身，皮肤，重点擦拭大血管所经处，如颈部、腋下、腹股沟和大腿根部。

5、洗完澡后，家长应该帮宝宝穿好衣服后再开窗，否则潮湿的皮肤被风吹后，会加重感冒。

6、给宝宝不要立即抱到电风扇下吹或到空调房间里去，这样宝宝的皮肤毛细血管和汗腺收缩，降低了抵抗力，也容易加重病情。

3

如何预防宝宝夏天感冒

1、减少吹空调的时间：

夏季，由于室内外温差大、室内通风又不好，所以很容易引发感冒、发热。不要贪凉！越是天热，越应该加强耐热锻炼，减少呆在空调房间里的时间。此外，家用空调要注意定期清洁，因为灰尘中的尘螨是最主要的过敏源。

2、以清淡食物为主：

夏季饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭餐点，有防暑降温的功效。另外，多饮水也很重要。特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后，水可以帮助恢复体内的水分和维生素，避免引起口干舌燥，免疫功能低下。

3、充足睡眠，劳逸结合：

夏天晚上应保证宝宝充足的睡眠。当然，在适当休息后还应配合适量的运动，不然容易造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。

4、保持良好的心情：

酷暑难耐，许多人在夏天容易心情郁闷，甚至乱发脾气。要知道，经常发愁的人容易引起免疫功能下降，机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱，给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。所以，保持良好的心情和豁达的心胸，也可以在一定程度上起到预防热感冒的功效。

5、经常洗手：

研究发现，我们的双手是最容易接触到病毒的，并且在感冒患者的唾沫之中，百分之八就是感冒病毒，而大部分的传染就是通过双手。例如用和患者接触之后的双手触摸自己的鼻子或者是眼睛，这就很容易出现感染感冒病毒的情况。所以，一定要多洗手，少碰鼻子以及眼睛。

6、适当增减衣服：

夏天天气炎热，所以应该穿得相对少一些，选择比较透气的衣服，当然，也尽量避免满头大汗就脱掉衣服，因为汗水在蒸发的同时会降低体温，如果不及时穿上衣服，容易会伤风感冒。

相关文章：

[宝宝拉肚子可以洗澡吗]

[宝宝拉肚子洗澡要注意什么]

[宝宝湿疹可以用艾叶水洗澡吗]