当孩子和我说“妈妈，我做不到”的时候，是孩子不自信还是怎么？当孩子说“我做不到”时，他其实在说什么？

有位妈妈告诉我他的儿子特别消极、不自信，比如拼拼图时，妈妈鼓励说：你很聪明，只要努力就可以做好。

儿子反复说：我很傻的，我是傻子，我是笨蛋。

妈妈说：怎么会啊？！你肯定可以做到的，努力就可以。

儿子反复答：我做不到，我是傻子，笨蛋。

听到孩子说这样的话，妈妈感觉非常无助，看到孩子一副消极逃避的样子，还有点恨铁不成钢。

了解下来，孩子也确实容易在困难面前退缩，不愿意尝试新挑战，比如和小朋友或大人赛跑，一旦别人超过他一点点，他就不跑了。也经常说反话，逃避与妈妈好好沟通。

妈妈基本对孩子的行为表现也是不满意的，比如刷牙洗脸磨磨蹭蹭，上早教班自己玩乱跑，不主动跟老师打招呼，爱发脾气，不专心不努力……

偶尔一两次满意，妈妈倒也会表扬，但大部分时候，妈妈觉得是这个孩子太难带，还不听话，不努力。如果孩子听话努力的话，会做得更好。

总之，妈妈把着眼点一直放在不足上，孩子每天夜以继日感到的就三个字：“不够好”或“不努力”。

这种“从不说好，说了也很假很空，只说不好”的消极关注，每天都让孩子感到压力，满满吞噬着孩子的信心。

比如，练习跳绳，有一天孩子提起精神，全神贯注，一气呵成，连跳了8个（平时一般连跳3个）。

妈妈惊讶地说：

这话乍一看像是肯定鼓励甚至表扬，但孩子怎么听都像在说：“你不够努力，你应该更努力！你过去太不努力了吧！”

而一个有着积极人格倾向的妈妈，可能会这样说：

“妈妈看到你全神贯注，两只脚每次都努力抬高，姿势标准，真厉害！”

“这一次的完成不止属于这一次，而是包含着你过去每一分每一秒的努力，是我们过去每一次的浇水施肥、辛勤耕耘的结果。”

“没有哪一个成功是偶然的，而是过去的很多次努力在此刻的展现。妈妈真为你感到高兴，你一定也为自己感到高兴，是吗？”

这一次，孩子听到了什么？感受如何？他将如何看待自己？如何看待自己过去的行为？他会决定接下来怎么做？

有着积极人格倾向的家长，会善于肯定孩子过去的努力，哪怕是一点点，他们总会让孩子感受到真切的价值感！

那就是：

我过去是努力的，哪怕是一点点；

我过去的行为是有让我自己满意的，哪怕是一点点；

我的爸爸妈妈也对我是满意的，哪怕是一点点；

哪怕我还有不足，但我有价值感，有成就感，哪怕是一点点；

我感到充满力量，我还可以做得再好一点，我还想继续努力……

自信与内在动力就这样悄悄得明亮起来了，每一个这样的时刻，就仿佛星星之火，在孩子的心里被点亮，星星之火可以燎原……

积极人格，从哪里来呢？

除了孩子先天的气质类型，我想更多的是从同样有着“积极人格倾向”的抚养者身上沿袭而来。这里仅从后天的教养，尤其是父母的教养方式上来谈一谈我个人的观察。

有着积极人格倾向的家长，通常：

他们更重视和强化，“做”这个行为本身，和“已经做到的”值得肯定的部分，比如：虽然有些不情愿，但你依然坐到了书桌前，开始写作业，而且已经把这两道题独立完成了。

他们更重视和强化，“做”这个行为本身，和“已经做到的”值得肯定的部分，比如：虽然有些不情愿，但你依然坐到了书桌前，开始写作业，而且已经把这两道题独立完成了。

他们更重视和强化，“做”这个行为本身，和“已经做到的”值得肯定的部分，比如：虽然有些不情愿，但你依然坐到了书桌前，开始写作业，而且已经把这两道题独立完成他们更重视和强化，“做”这个行为本身，和“已经做到的”值得肯定的部分；

比如：虽然有些不情愿，但你依然坐到了书桌前，开始写作业，而且已经把这两道题独立完成了。

他们愿意耐心等待，慢慢引导和鼓励，较少强迫孩子一定要在程度上做得如何如何更好，不会让孩子感受到“我永远不够好”，而是经常让孩子感到“我有可取之处，我还想更好”。

他们在孩子成功时，会告诉孩子：他们在孩子成功时，会告诉孩子：成，是在于过去长久的努力，而非仅仅是态度好了。

他们较少纠结在孩子的态度上，他们知道态度是随着行为习惯和自信心而改变的，他们不求孩子完美，只求努力改善。

他们在孩子做的不够好时，也会注重先引导孩子自我肯定，让孩子先说说哪里对自己比较满意，再说说哪里可以改善，作为成长点来发掘孩子的内在动力。

他们经常让孩子有价值感、成就感，而不是一直让孩子感到自己总是不够好。

他们接纳自己和孩子的不完美，精神上比较放松，知足常乐。而在面对困难和痛苦时，也比较有执行力，有过往的成功经验让他们更擅长把压力变为动力，不怕失败。

（而具备相反特质倾向的家长，比较容易追求完美，紧张焦虑，对孩子和自己都要求过高，甚至会让孩子感到比较苛刻，对自己和孩子都不太满意。）

最近和家长工作时，我时常感受到这些有关“积极人格”的部分，也看到一些妈妈和我聊完之后，对自我有了新的觉察，这真的很不容易，孩子也许真的是我们的老师，因为孩子，我们才会更加完善自我，希望给到孩子更多积极的影响力。

星星之火可以燎原，我们心里的火苗，一定会映照出孩子心中的斑斓天地。