原题:宝宝冬天要带帽子睡觉吗
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宝宝冬天要带帽子睡觉吗

宝宝冬天睡觉最好不要戴帽子。

1、原因：

冬天天气较冷，家长总担心宝宝受凉，担心宝宝肚子受凉，手脚受凉，头部也是不能例外的，所以有不少家长给宝宝戴上帽子来保证头部暖和，就连睡觉的时候都戴着。其实冬天戴帽子没错，但是宝宝睡觉的时候就不用了，此时给宝宝戴帽子不光起不到家长想要的保暖效果，还会影响宝宝头部的散热，造成宝宝的不适感。

2、建议：

冬天可以在宝宝出门或者是室内温度较低的时候，给宝宝戴帽子。

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宝宝冬天带帽子睡觉的坏处

1、形成依赖：

宝宝戴帽子戴久了容易形成习惯，很容易一年四季都需要戴帽子，甚至是天气炎热的夏天，宝宝可能都难以脱下帽子，

2、引发湿疹：

前面说过宝宝睡觉戴帽子会影响头部散热，不光如此，宝宝头部散热不佳还会引起宝宝头皮上长湿疹。

3、易得热感冒：

宝宝其实不会成人更怕冷，因为宝宝的体内热量大，且新城代谢比成人快，所以宝宝睡觉戴着帽子容易出汗，且汗液难以排出去，从而容易得热感冒。

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宝宝冬天怎么睡觉最好

1、穿睡袋：

这应该是许多爱踹被子的宝宝在冬天最好的睡觉方式，而且家长就不用担心宝宝踹被子了。为宝宝选择纯棉、合身的睡袋，让宝宝冬天睡觉不着凉。

2、开空调：

开空调也是可以保证宝宝不着凉的，但是空调温度不能过高，25度即可。而且冬天开空调容易干燥，家长必须开加湿器，或者在房内放置一盆水，让房间空气保证湿润。

3、和大人同睡：

这种方法有利有弊，利是家长可以及时给宝宝盖被子，弊是家长不能疏忽，不能自己睡得太香而忘了给宝宝盖好被子，也千万要注意不能压着宝宝了。

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宝宝冬天睡觉的注意事项

1、注意方位：

宝宝冬天睡觉头部方位很重要，切记不能对着门窗，不然等门窗的冷风吹进来，可就来不及宝宝可能就会着凉感冒了。

2、注意穿着：

宝宝冬天睡觉的时候，不能够穿太多哦！穿得太多宝宝会热，这样宝宝会不舒服，夜间可能还会哭闹睡不好的。

3、注意环境：

宝宝冬天睡觉周围的环境，包括灯光、温度、周围的声音大小，灯光不能太亮，房间不能太热，周围声音尽量要保持安静，这些都必须注意。

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