“这小子爬起来还真有样子！”毛毛妈妈看着11个月的宝贝在地上灵活地爬来爬去，一脸的满足感。从毛毛出生起，妈妈就特别重视他的生长发育状况，爬行也是这个过程中最重要的手段之一。

宝宝从爬行到直立行走，大概只有三四个月的时间，因此，如不能及时对宝宝在爬行期间加以训练，则爬行很容易被“坐”取代。如果宝宝的性情安静、不爱活动，这样更容易出现爬行迟缓现象。所以，父母要抓住宝宝对爬行产生兴趣的时间（宝宝在8个月大时，对爬行产生兴趣）进行训练，如果在宝宝尝试着爬的月份里没有抓紧训练，以后再去刻意训练就会相对困难许多，而且对宝宝开发大脑的效果也不是很明显。如果父母通过有意安排和反复训练，让宝宝每曰爬行2一3次，并帮助宝宝熟悉手足动作交替的规律，找到身体的平衡感，再加上有趣的玩具吸引，那么爬行将会成为宝宝获得快乐的一种游戏。

宝宝进行爬行时，最初的动作是先退后，学会身体届移动作。

当宝宝学会移动后，会在用手脚配合着慢慢向前爬，这是在试探着前进。

当宝宝在爬行中爬到楼梯旁边、床的边沿等“悬崖峭壁。探险时，知道先试探一下，接着就会撤退。然后再试探再撤退，重复几次之后，就退回来了。这有利于对曰后观察力和思维能力的培养。

宝宝在爬行时会出现交叉爬行的动作，这样能提高宝宝的智力发展。

专家做了大量的研究：

父母鼓励宝宝早爬行、多爬行，对宝宝的大脑发育可起到显著的效果，它可促使宝宝的大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，并且启迪、开拓了宝宝的智力潜能。最新研究资料也表明：会爬、旱爬与多爬的宝宝举止动作都比一般的宝宝要灵敏，且协调能力好、懂事快、求知欲强。而且在会爬的宝宝中，爬行好和好爬行的宝宝，他们的认知力、看图识字能力、语音构成能力、发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等都比迟爬或爬动少的孩子强。

在最初学爬阶段，父母可以先帮宝宝摆好姿势，让其通过爬的动作抓到喜欢的物品。

父母要为宝宝准备一个爬的安全环境。在家中腾出一块地方，铺上地毯或塑料拼板，让宝宝在上面爬行；在床上爬行时，耍在床边摆放一些枕头、被子等障碍物，以免宝宝玩得兴奋而一不小心掉下床。

将能引起宝宝兴趣的物品，放在宝宝爬行时的前方，诱导宝宝爬行。

刚学爬行的宝宝都比较胆怯，因此，父母可以在宝宝的前面呼唤他的名字，并伸出手做出要抱宝宝的架势，让宝宝向你爬过来。

在较硬的地上爬行时，父母一定要给宝宝的膝盖带上护膝，以防止膝盖受痛而导致不愿爬行。绑的护膝不要太紧，以免影响宝宝膝关节的活动度。

宝宝练习爬行时，每次练习3一5分钟就要休息一会儿，每天练2~3，每次10一20分钟。