原题:宝宝胃火大吃什么食物好得快 食疗食谱推荐
词频:西瓜皮,清心,食物,芹菜,宝宝,功效,止渴,消暑,凉拌,西瓜汁,食疗,绿豆,食谱,白菜,绿豆粥,消渴

1

宝宝胃火大吃什么食物好得快一 凉拌西瓜皮

1、食材：

新鲜西瓜皮。

2、做法：

将新鲜干净的西瓜皮外皮削去，留红色果肉与偏白部分，切成细丝，稍微放点盐，拌一拌即可。

3、功效：

清泻胃火、生津消渴。

2

宝宝胃火大吃什么食物好得快二 蔬果汁饮

1、食材：

西瓜，梨汁，白菜。

2、做法：

以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml，混合后凉饮。

3、功效：

消暑止渴、清心泻火。

3

宝宝胃火大吃什么食物好得快三 小米绿豆粥

1、食材：

绿豆20g，小米50g。

2、做法：

将绿豆清水煮50分钟后，加入小米，待小米煮烂后即好，凉饮。

3、功效：

清热解毒、消暑止渴、清心泻火，能清心胃之火。

4

宝宝胃火大吃什么食物好得快四 凉拌芹菜

1、食材：

芹菜300g。

2、做法：

将芹菜切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。

3、功效：

清泻胃火。

12