原题:宝宝嗓子有痰能吃鸡蛋吗 宝宝吃鸡蛋要注意什么
词频:宝宝,鸡蛋,嗓子,金橘,喉咙,蛋白质,石榴,润肺,肠胃,吃什么,止咳,家长们,熟透,睡姿,吸收,食物,饮食,用药,加重

1

宝宝嗓子有痰能吃鸡蛋吗

宝宝嗓子有痰最好不要吃鸡蛋。

1、原因：

虽然鸡蛋是高蛋白物质, 鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

但是如果在生病期间，摄入了大量的高蛋白会更加有利于病原体的生长和繁殖，宝宝的嗓子有痰，建议最好不要给宝宝吃是比较好的，以免影响宝宝的健康的，很有可能会加重病情的。

2、建议：

宝宝的饮食要清淡，不能吃上火，惹痰等食物的。

2

宝宝嗓子有痰能吃鸡蛋吗 宝宝嗓子有痰吃什么好

1、梨：

梨是我们这个季节最常见的水果之一。梨具有润肺、止咳的功效。梨可以蒸食，也可以煮食，在制作的过程中，可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。

2、金橘：

金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也可起到预防的效果。金橘皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可浸酒饮。吃金橘可强化鼻咽黏膜，预防感冒。金橘浸酒服用，可预防支气管炎。

3、萝卜：

每天晚上把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜熟后用茶杯或小碗将汤汁滤出了喝。连续喝几天，咳嗽会渐渐痊愈。

4、石榴：

秋冬季是石榴大量上市的季节，石榴不仅具有具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，还具有生津止渴、润肺的作用。凡是感觉口燥、津液不足，都是可以吃石榴，能够清热解毒，润肺止渴。

3

宝宝嗓子有痰能吃鸡蛋吗 宝宝吃鸡蛋的注意事项

1、鸡蛋不是吃得越多越好。

有些宝妈们为了让宝宝快速吸收营养，几乎顿顿给宝宝吃鸡蛋，结果适得其反，反倒让宝宝出现了消化不良、腹泻等问题，要知道，宝宝吃鸡蛋并不是越多越好。婴幼儿宝宝的肠胃消化吸收能力较弱，过多地吃鸡蛋会增加宝宝肠胃的负担。宝宝吃鸡蛋，可以一个星期吃一两个即可，避免过量食用。

2、鸡蛋完全烹饪熟透才能给宝宝吃。

给宝宝吃的鸡蛋，一定要烹饪熟透才能吃，生鸡蛋以及半生不熟的鸡蛋多功能中都残留太多的细菌，无论是煎蛋还是煮蛋，如果没有完全熟透就给宝宝吃，很容易刺激肠胃、造成细菌感染，对肠胃的伤害是非常大的。所以，各位妈咪们注意了，鸡蛋一定要煮熟后才能给宝宝吃。

3、切忌单独将鸡蛋作为宝宝的辅食食用。

简单的一顿鸡蛋辅食，由于鸡蛋当中所含碳水化合物较少，所以，宝宝便无法吸收这种营养，进而导致蛋白质也不能够完全被身体所吸收。因此，家长们给宝宝添加鸡蛋辅食的时候，可以将鸡蛋搭配在米粥、米糊当中，调匀后再喂给宝宝，以增加对蛋白质的吸收能力。

4

宝宝嗓子有痰能吃鸡蛋吗 宝宝嗓子有痰的注意事项

1、注意睡姿：

宝宝喉咙有痰家长们还需要格外注意宝宝们的睡姿哦，宝宝喉咙有痰如果睡姿不当的话很有可能会造成宝宝窒息的症状，所以宝宝喉咙有痰家长们应该多放几个枕头垫高宝宝头部，这样可以有效避免咽喉的粘液倒流会宝宝们喉咙里。

2、注意饮食：

宝宝喉咙有痰首先对于宝宝的饮食就要十分注意，宝宝喉咙有痰期间饮食应该尽量以清淡为主，宝宝喉咙有痰切记避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重宝宝喉咙有痰不适感。

3、注意用药：

宝宝喉咙有痰家长们还需要注意的一点就是不宜盲目给宝宝用药哦，宝宝喉咙有痰用药一定要医生指导下进行，不要盲目听信偏方给宝宝治疗，以免耽误最佳治疗时间加重病情。

相关文章

[宝宝嗓子有痰吃什么水果好 化痰水果佳选]

[宝宝嗓子有痰不能吃什么 小儿有痰饮食禁忌]

[宝宝嗓子有痰吃什么食物好 小儿嗓子有痰食疗方]