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新国学网:宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜_包心菜-芹菜-温馨提示-吃什么-

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-23  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:1宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜芹菜1、推荐理由:芹菜中含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。妈妈们在冬季可以给宝宝吃一些芹菜,可以促进胃液的分泌,增进食欲,并且具有祛痰的作用。2、温馨提示:芹菜的纤维素比较多,不易消化吸收,给宝宝食用时应煮的烂熟一些。妈妈们可以用芹菜与肉丝一起炒。[宝宝冬天缺维生素吃什么水果好]2宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜包心菜1、推荐理由:包心菜所含的维生素C是西红柿的3.5倍,其中包心菜的钙质含量是黄

原题:宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜
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宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜 芹菜

1、推荐理由:

芹菜中含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。妈妈们在冬季可以给宝宝吃一些芹菜,可以促进胃液的分泌,增进食欲,并且具有祛痰的作用。

2、温馨提示:

芹菜的纤维素比较多,不易消化吸收,给宝宝食用时应煮的烂熟一些。妈妈们可以用芹菜与肉丝一起炒。

[宝宝冬天缺维生素吃什么水果好]

宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜1

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宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜 包心菜

1、推荐理由:

包心菜所含的维生素C是西红柿的3.5倍,其中包心菜的钙质含量是黄瓜的2倍。此外,包心菜中还含有较多的微量元素,可以促进体内的物质代谢,有利于宝宝的生长发育。

2、温馨提示:

宝宝肠胃消化能力还不够好,饮食不宜过重口味,宝宝吃包心菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式,以免上火、消化不良不舒服。

[宝宝冬天需要补充什么维生素 冬季少不了的四种维生素]

宝宝冬天缺维生素吃什么蔬菜2

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