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新国学网:中秋节给宝宝吃东西要注意些什么中秋宝宝饮食_些什么-月饼-吃东西-饮食-

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-12-22  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:1中秋节给宝宝吃东西要注意些什么一月饼三岁以下的孩子不宜吃月饼!因为月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量相当高,三岁以下的宝宝因为胃肠消化功能还不健全,所以吃月饼不仅有损健康,还会引起肠胃疾病。三岁至六岁的宝宝吃月饼,也要注意饮食量,因为月饼缺乏蛋白质、维生素等各种人体每天必需的营养素,所以节日期间要注意膳食平衡,孩子不要以月饼为主食,吃过多有可能引发腹痛、腹泻、胸闷不消化等问题,尽量多吃新鲜的蔬菜水果等。2中秋节给宝宝吃东西要注意些什

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中秋节给宝宝吃东西要注意些什么一 月饼

三岁以下的孩子不宜吃月饼!因为月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量相当高,三岁以下的宝宝因为胃肠消化功能还不健全,所以吃月饼不仅有损健康,还会引起肠胃疾病。三岁至六岁的宝宝吃月饼,也要注意饮食量,因为月饼缺乏蛋白质、维生素等各种人体每天必需的营养素,所以节日期间要注意膳食平衡,孩子不要以月饼为主食,吃过多有可能引发腹痛、腹泻、胸闷不消化等问题,尽量多吃新鲜的蔬菜水果等。

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中秋节给宝宝吃东西要注意些什么二 豆子

给三岁以下宝宝吃豆子要注意选择特别嫩、又煮的特别烂的食品,像黄豆罐头就很适合。硬的豆子不要喂食孩子,怕崩掉宝宝的小嫩牙,另外也可以给婴幼儿喝压榨的花生汁、杏仁汁、豆浆等。

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中秋节给宝宝吃东西要注意些什么三 鱼类

中秋节的餐桌上,给孩子炖一道鲜鱼嫩豆腐再好不过了。因为鱼肉中含有大量的蛋白质以及不饱和脂肪酸,及钙质、磷元素、铁质以及维生素等,和豆腐同煮有助于营养物质相互渗透,能让孩子更好地吸收。

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