陈鹤琴先生说：“人类的动作十之八九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的。所以，幼年时代应当特别注意习惯的养成。”

越来越多的事实证明，良好的行为习惯的养成比知识的获得重要得多。养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定了人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福。

可以说，习惯是体现一个人素质的重要方面。所以，父母一定要培养他们这7种能力！看看你家孩子具备了几种？

01

培养孩子抗挫折能力

如今，大多数父母的关注点都在孩子的智商教育上，他们常常忽略了挫折商的教育。

据不完全统计，我国每年年轻人的自杀数有25万，其中不乏一些有志好青年。他们就是因为一次的挫折失败想不开就放弃了自己的生命。

家长们在孩子上初中之前，一定要努力提高孩子的挫折商，毕竟从上初中开始，孩子面对的压力就会越来越大。

家长们可以这么做：

尽可能地鼓励孩子尝试新鲜事物；

引导孩子接受不是最好的结果，告诉他们享受过程更重要；

多带孩子出去见见世面；

挑战有难度的任务，培养孩子正视失败和总结经验教训的能力；

告诉孩子不要因为一点小事就乱发脾气，控制情绪才能掌握人生；

多训练孩子的耐力，比如长跑。

02

养成阅读的习惯

可能大家都看过，很多文章都在讲一定要让孩子大量的阅读，因为阅读真的很重要！

孩子有阅读的习惯，不仅能增长知识，开阔视野，更能开发孩子的智慧，激发孩子的潜能，增强孩子对学习的兴趣，为孩子的今后发展打下坚实的基础。

毕竟初中的科目数量、难度，都要远远超过小学。所以广泛涉猎，知识储备很重要，知识在哪里，在书中。

家长们可以跟孩子一起看看书，不用限定孩子必须看哪些书，只要让孩子养成阅读习惯，能够静下心来，学会思考就可以。

03

练习一手好字

人们常说“字如其人”，直接来讲就是字写得如何常常能反映一个人的气质、风度……

尤其如今，中学生写字普遍都不好，所以一手漂亮的字，更能给阅卷老师留下深刻的印象。对孩子来讲，字写的潦草，会影响成绩。老师在阅卷时，也会因为你的“鬼画符”，给你低分。

而且，写字潦草的孩子往往性格急躁，静心练字可以让他们磨炼心性，做事也会变得细致起来，这样以后也会给人留下好印象。

所以，买一些字帖，给孩子一个安静的环境，让他们自己练字吧~

04

培养孩子自信乐观的心态

初中是从能力上拉开差距的第一个阶段，入学前帮孩子合适“定位”很有必要，心态上要鼓励孩子自信。

家长自己也要放松，帮助孩子沉住气，牢记“笑到最后的才是笑得最好的”。

一个比较好的办法，就是培养孩子的幽默感，用轻松诙谐的对话气氛，减轻压力、加油鼓劲儿。

让孩子学会坦然面对学习、生活中的小挫折，是成长的第一步。只有这样，孩子才能更好地成长成材！

05

培养孩子适应新环境的能力

学会适应新环境的过程就是一个战胜自我、完善自我、超越自我的过程，同时也是孩子走向成熟的必然经历。

我们都还记得第一次送孩子上学的场景。孩子哭得特别大声，一瞬间就心软了，想把孩子带回家。

可是，所有的家长也都知道，如果不狠心，那么孩子也就永远没有成长！做家长的不妨狠心一点，创造与孩子适当分离的机会；然后引导孩子关注新环境，并及时表扬孩子在新环境中的进步。

06

练就与陌生人交谈的本领

今天的社会每一个家长都出于安全的考虑，都在不停地告诫孩子“不要和陌生人说话”。

局促紧张，吞吞吐吐，手足无措，这些都是常见的“陌生人交际恐惧症”的表现。可是，随着步入初中，他们都需要独自面对新的环境新的人。

我们做父母的需要尽早培养孩子以成年人呢的方式与人交流：主动打招呼做自我介绍，有礼貌的肢体语言，包括微笑着直视对方的眼睛、敢于提问题等等。

07

旅行途中发现美

一说起旅行，很多人的第一反应就是带着孩子去旅游，让孩子去见见外面的世界。

这当然很好，世界那么大，你要去看看，但旅游玩乐并不是全部。我们更需要带着孩子参加社会实践已经体验各种生活。

我们做父母的一定都希望孩子，在家能够跟我们敞开心扉，在学校里老师和同学都喜欢，有一群玩得好的朋友。

俄罗斯著名的思想教育家乌申斯基说：人的好习惯就是在银行里存入了一笔钱，你可以随时提取它的利息，享用一生。一个人的坏习惯就好象欠了别人的一笔高利贷，老在还款，老是还不清，最后逼得人走入歧途。这个比喻非常好。培养孩子的好习惯就是父母留给孩子的最宝贵的财富。

我们家长要从生活细节入手，重视自身的榜样作用，再根据孩子的年龄特点，培养他们良好的行为习惯。从一定意义上说，细节决定着成败。曾经看过这样一则小故事：加加林为什么会成为人类第一个踏上月球的宇航员？他原来只是个替补。在几位候选宇航员参观飞船时，只有加加林在走进飞船时脱去了鞋子。飞船的总工程师认为他最爱惜自己的劳动成果，便力推加加林。可以说，就是因为这个细节，使他获得了成功。

因此，我们要培养孩子的良好习惯，不妨从生活中最简单、最基本的小事做起，只要我们能持之以恒地从细微处要求，一定能达到“促其思、晓其理、激其情、导其行”的教育效果。

那就从现在开始，教会孩子这7件小事，让他们保持这7种习惯，那么他想不优秀都难！因为优秀就是一种习惯！