iPad

你一定知道，宝贝一天到晚盯着屏幕不是什么好事，但有的时候，当爸爸妈妈因为工作或者家务累得精疲力尽，而宝贝却哭闹着要缠着你陪他玩时，一个iPad真的是打发宝贝的好工具。幸好，还有一些技巧可以让你好好地利用iPad，把iPad的危害降到最低。

漂亮的洋娃娃，可以遥控的小汽车，那些曾经让宝贝迷恋的玩具现在都不如iPad更入他们的法眼了。用iPad来打发时间成了他们最热衷的事，看动画片、画画、玩小游戏……当他们玩得正欢，而当你担心时间太长伤害眼睛准备把它拿走时，就能想象宝贝是一副多么不情愿的样子。

很多专家都认为iPad对宝贝有很多不利影响，包括身体和心理的，他们都主张宝贝要远离iPad，特别是两岁以下的宝贝，尽量不要接触电子产品，因为宝贝大脑发育的速度非常快，在两岁以前的关键时期，如果让宝贝长时间接触电子产品，不但会影响大脑的发育，也会对社交能力、注意力产生一系列不良的影响，这种影响在宝贝长大后会逐渐显现。

iPad上的很多游戏的确很有吸引力，很多宝贝一玩就容易上瘾，总不愿意放下，一旦超时就很容易伤害眼睛。但完全不让宝贝接触电子产品似乎又不现实，所以控制他们把玩iPad的时长以及合理的使用方法就显得格外重要了，当然优秀的APP也不能少。

是的，当爸爸妈妈忙的时候，似乎找不到更合适的替代品来吸引宝贝的注意力，让宝贝安静一会。如果你的生活确实觉得iPad会带给你很多便利，有时你不得不让iPad帮你“照看”一下宝贝，那么，请记住下面的八点建议。

房间光线要好

让宝贝在光线好的地方玩iPad ,可以在一定程度上减少iPad对眼睛的伤害，同时不要把屏幕调得过亮，屏幕过亮容易刺激宝贝的眼睛，长时间会造成睫状肌受损，慢慢地会发展成假性近视。

眼睛与iPad保持安全距离

时刻提醒宝贝在用iPad时，最好不要用手捧着看，把iPad放在桌子上，让眼睛与iPad保持40～60厘米的距离。

不在睡前玩

白天玩累了，晚上宝贝需要一个安稳的睡眠，所以，最好在宝贝睡觉前两个小时内不要再接触电子产品了，否则会刺激大脑，让宝贝大脑处于兴奋的状态，从而影响他们的睡眠。同时专家也建议不要让宝贝在卧室玩手机或者看电视，如果养成在卧室看的习惯，宝贝进入卧室就会对游戏画面产生联想，让大脑处于活跃的状态，不利于他们的睡眠。

限制玩的时间

对宝贝玩iPad或者手机的时间要加以限制，一天不能超过半个小时，而且需要注意的是，当宝贝玩了十分钟时，要休息一下，让他的眼睛得到放松。

多带宝贝走进大自然

宝贝的成长需要很多的户外活动，需要走进大自然和大自然进行亲密接触，需要在大自然中去探索，如果爸爸妈妈多带宝贝走进大自然，那么宝贝玩iPad的机会自然就会减少。相反，如果宝贝空闲时间玩iPad，那么他探索自然、到户外跑跳的时间自然会减少，所以，多带宝贝走进大自然，和自然亲密接触吧!

选择有意义的APP

如果宝贝不可避免地要接触电子屏幕，那么请把控好电子产品屏幕上的游戏内容，选择适合宝贝年龄的游戏和APP，比如一些教宝贝认识动物叫声的游戏、有趣的儿歌等。

和他一起玩

当宝贝玩iPad的时候，你最好坐在他身边和他一起玩，这样有利于控制他玩的时间长短，当然，你和宝贝一起玩iPad也是享受亲子时光的好方法，而不是单纯地依靠电子产品帮你带宝贝。比如，你可以和他一起猜一猜iPad中那些有意思的应用里发出的声音是哪些动物的叫声，你一句他一句地跟着学唱儿歌，或者共同完成一个智力小游戏等。

进餐时间拒绝一切电子产品

如果进餐时间打开电视，或者用iPad播放儿歌，会转移宝贝的注意力，让他无法安心进餐。记住，即使一家人在餐馆吃饭，即使在等上菜的时间也不能打破这个规定，否则即使正式开餐，他也没办法完全把注意力转移到饭桌上。

适合宝贝的APP

如果对你来说禁止宝贝玩iPad是件很难的事情，不如干脆利用宝贝们的兴趣来引导他们多接触那些与科学知识相关的应用，寓教于乐。

1~3岁APP推荐：

Kid Art 小画家

这是一款培养儿童绘画创作能力的程序。儿童能够在轻松和谐的氛围中使用软件提供的各种工具进行创作，它不像PS等专业绘图工具那么复杂，但画面处理效果非常不错，简单易于上手。

Kids Song Machine

不仅能够教会宝贝唱童谣,里面还内置了很多好玩的互动哦,比如考验宝贝反应能力的点气球。每一首歌,每个细节都是让宝贝去挖掘,充满惊喜。

Sound Touch

宝贝对鲜艳的色彩、悦耳的声音和可触碰的东西十分敏感。宝贝们用小手指操作起来超级简单，更棒的是每个项目不是只有1个,而是4个实物图片和声音! 每一次轻击都会有新发现,这是吸引宝贝们注意力的一种极好方法。

Dress Up With Angelina Ballerina

这款游戏很适合女孩，为主人公Angelina进行装扮，每个关卡都会提供不同任务，要求玩家根据提供选择相应的操作，锻炼宝贝的审美观念和动手精神。

Talking Carl

这款应用能够记录并模仿人的发声，然后用高一级的音量重复发出来，适合宝贝的发声练习，有利于学习语言。

Tozzle - Toddler's Favourite Puzzle

一款填充应用，有多种背景图画，包括农场、黑板、汽车修理厂等。在农场背景中，会有一些阴影部分，这些阴影部分就是各种动物的形状，宝贝所需要做的就是找到能够对应阴影形状的动物，然后把它填充进去。

3~6岁APP推荐：

Ace Writer

光会听故事和画画是不够的，这款Ace Writer可以按照字母表顺序教宝贝写字母，用户的手指在屏幕上按照提供的虚线格书写字母，程序会及时给出反馈信息，强化学习效果。

WWF Together

看到图标里的大熊猫是不是觉得特别亲切?这是由World Wildlife Fund推出的一款关于保护濒危动物的应用。里面用视频、照片和游戏讲述了5个濒危动物的故事，做得非常精致的一款应用。

GoSkyWatch 星象仪 iPad 版

苹果发布会上曾用它做过演示，有中文版，在有网络的情况下，只需把iPad或者iPhone指向天空即可轻松快速地识别和定位恒星、行星、星座、星系，就像是装在口袋里的天文望远镜。

Science360 iPad 版

通过大量的视频和图片向观众传递国际上最新的科学发现和科学技术。内容一点都不深奥，很开眼界。

Leafsnap iPad版

这款应用的神奇之处在于只要把树叶、花、果实拍下来，就能查出它的各种信息。只不过目前仅限于识别美洲大陆上有的植物。用来识别国内行道树应该还是可以的。

NASA

由NASA(美国国家航空航天局)出品，内含超过12,000张关于太空和宇宙的高清照片，想要了解任何关于太空的信息和最新发现，用这个APP准没错，里面的图片拍得超赞，不是一般的壮观!

Planet Geo-geography games for kids & teenagers

包含全球各个国家的信息，城市、首都、国旗，用玩游戏的方式让宝贝去接受这些信息，里面有6种游戏，每种游戏都有不同的难度级别。