现在，很多家庭有了小孩之后都是爸爸忙上班，妈妈来带娃，在很多没有老人帮忙带娃的家庭，这似乎已经是一个所有人都司空见惯的事情 。许多人，称这种现象为“丧偶式育儿”，会经历这种事情的，可以说90%以上都是妈妈，并且，不管妈妈经历过多好的教育有过多辉煌的过去，都会陷入这样一样怪圈。

一个女人，当她成为了妈妈，仿佛就必须是全能的，同样的育儿综艺节目，妈妈不会带孩子会引来众多网友议论吐槽，仿佛女人不会带孩子就是十恶不赦的事情，而同样的事情，一旦是个爸爸不会带孩子，却立刻会被奉为段子，没有人会去想一想，为什么女人就必须得会带娃，而男人就没这个要求呢？

就连之前的天津大悦城事件，也是有相当一部分人不去说爸爸的粗心大意，反而忙不迭评论“妈妈哪去了？”“怎么能让当爸的独自带两个孩子？这当妈的也是心大”

双标成这样，真是让当妈的人情何以堪啊！

“丧偶式育儿”无疑是可怕的，其带来的家庭和教育问题也是显而易见的，而且，很多妈妈并没有意识到，相较于可怕的“丧偶式育儿”，更可怕的明明是被困在小圈子里的妈妈在日复一日重复的劳动中丧失了自我啊！

有这么一位宝妈，从小就是美人胚子，品学兼优，工作也好，结婚前精致，优雅，老公也是费了好大的劲才追到的她，结婚后你侬我侬，两人堪称神仙眷侣，有孩子之后，因为不放心别人照顾孩子，最终还是辞去了自己得心应手的工作，相夫教子。

一开始，这位宝妈哪怕全职也是精致的，实在是羡煞了一群边上班边带娃的宝妈，但是仅仅过了一年，事情就变掉了。

带娃时的她是精细的，喂辅食哄睡做饭洗衣服，忙得像个陀螺，但是一旦闲下来，她就不知道自己该干什么了。老公借着自己上了一天班，很辛苦的理由开始理所当然地指使她，菜不好吃，吐槽几句，最后往往是以一句“你一天在家啥活都不干，连个菜都做不好”结尾，浑然不觉她又带娃又做家务还得赶在老公回来之前做好饭菜是多么辛苦。哪怕是早上起来找不到衣服，也是毫不犹豫叫醒老婆帮忙找，完全没发现老婆夜里几次起床哄睡孩子，反而理直气壮地指责老婆现在变懒了，有孩子之前明明不是这样的。

宝妈说，压倒骆驼的最后一根稻草是他们结婚纪念日的那天，那天，她特意挤时间多做了两样菜，心心念念等着老公下班，结果却在菜彻底冷掉之后收到短信通知：有应酬，晚点回来。

小C说，最无法忍受的是，结婚纪念日那天，她做完所有家务，带着孩子上完早教回家特意多做了几样菜，心心念念等着老公下班。

却在已经饿过几轮，菜彻底冷掉之后收到短信：有应酬，晚点回来。

那一瞬间 ，心丧若死。

现在的她，再也不见当年精致美丽的劲儿，随便穿 着睡衣带着孩子散步，看上去有点憔悴，话题离不开孩子和老公，想的除了孩子就是计划着怎么省钱，仿佛这就是她现在和未来全部的生活。

还有很多妈妈，虽然并没有投身全职妈妈大军，也不再是当年那个心怀热望的人了。她们的幸福感和成就感，仿佛只跟孩子和伴侣有关，完全忘了自己当年是如何的热血，热爱文学，电影，手工，乐器，仿佛结了婚有了孩子，这部分“不切实际”的自己就被自己毫不犹豫地抛弃了。

“妈妈生，妈妈养，爸爸空了来观赏”这其实是很不对劲的生活状态，却是很多人早已经习以为常的常态。妈妈们独力承担着两个人的责任，她还要负责保证家里整洁干净一尘不染，男人一到家就有热菜热汤，如同一个免费保姆。

而男人呢？

不会冲奶粉？老婆来冲！娃哭了？老婆快来！宝宝生病了？（打着游戏头也不回）你是怎么带的？之前不是好好的吗？

这些场景是不是觉得特别眼熟？妈妈圈甚至总结出一句话:：没有不会带娃的爸爸，只有不上心的爸爸。其实，要改善“丧偶式育儿”，首先你得明白，你先是自己，然后你才是孩子的妈。有一句话是这么说的：孩子生而为孩子，但爸妈并不是生来就为人父母。你必须明白，你结婚了，有家庭了，你得承担起一个妻子，一个妈妈的责任，但是在那之前，你首先是你自己。没有人是天生的妈妈，也没有哪个女人必须百分百付出自己，为了家庭和孩子完全牺牲掉自己的所有。研究表明，所谓”母性“，在照顾孩子的过程中妈妈和爸爸脑部的”哺育区“都会被激活，也就是说，母性这个东西，并不是妈妈独有的，让爸爸参与到育儿中来，他也一样会有母性。

但愿所有的妈妈，在有了宝宝之后，可以延续自己之前的精彩 ，甚至可以更精彩。要知道，除了带娃，你也可以有你自己的诗和远方。毕竟，对孩子最好的教育是从强大和完善自己开始的。所以，哪怕是为了孩子，也不能丧失了自我，对吗？