在育儿过程中，您是否与遇到这样的情况？

刚出生没几天的宝宝哭得脸都紫了，真怕他一不小心就背过气去；

3个月的宝宝傍晚入睡前哭闹不止，急得爸爸妈妈如热锅上的蚂蚁；

2岁的宝宝稍有不满意就满地打滚大哭大闹，不想溺爱孩子的爸爸妈妈最后也没招了；

刚上幼儿园的宝宝每天晚上都哼哼唧唧，弄得全家都不开心；

宝宝玩啥都只能赢不能输，一输就哭天抢地，安慰、打骂都没用。

为什么要学习情绪管理？

长期被不良情绪围绕会对孩子产生生理和心理双重影响。

抵抗力和人的情绪联系密切，肠胃对情绪极为敏感，孩子过度哭闹、焦躁等会影响肠胃对营养物的吸收，导致孩子抵抗力下降，影响生长发育。

此外，情绪还会影响孩子心理，儿童教育学研究发现：6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，孩子如果此时存在性格急躁、易怒等情况得不到改善，很大程度上会影响其身心健康以及人际关系的发展。

所以，家长需重视孩子的情感变化并对孩子情绪做出科学引导，帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪是育儿工程中重要组成部分。