妈妈训斥自己的孩子：“上课时间快到了，赶紧进去。”孩子委屈地说：“我不想去上课，我想回家……”妈妈一听，怒发冲冠：“你知道这种课外班一节课多少钱吗？妈妈辛辛苦苦的上班赚钱，你怎么就不懂得珍惜呢？”

一边说，一边把孩子往教室里推。

看到这一幕，很多家长都默默的猜测，她们家的家境是不好？过得辛苦？还是说这只是这位妈妈哄孩子进去上课的一种手段？不管真相如何，在众目睽睽之下，向孩子诉说自己的不易，把自己的辛苦都归因于自己的孩子，难道孩子心里不会难过吗？

这样的话，我们也听过不少：

“还不都是为了你，我才会过得这么辛苦、这么累，你要是再不乖、不听话，我就不要你了！”

“为了你，我每天都要辛苦工作，最近不景气，这个月又被老板减薪，快付不出学费了，你还不认真一点儿，快去念书，以后……我可是要靠你的！”

“我现在心情很不好，你要懂事一点儿，多帮忙做家务事、照顾弟妹，不要再来烦我……不要再增加我的烦恼了！”

“你妈/爸那么不负责任，今天又没回家……你怎么还有心情只顾打游戏，不知道以后该怎么办？（哭泣）我们怎么会这么可怜，老天爷真的很不公平……”

这样的父母并不少见，我们把孩子作为自己一生的呕心沥血和埋头苦干的归结点。我们认为自己这么努力都是为了孩子，把自身的幸福都寄托在孩子身上，只要孩子稍稍不符合我们的期望，我们就会用自己的辛苦来对孩子说教。

有一种伤害叫“我辛苦赚钱都是为了你”

一个孩子能不能快乐，很大程度上是由家长是否活得高兴决定的。没有一个背着千金重压的孩子，可以不觉辛苦不觉累；没有一个在怨声载道中成长的孩子，可以觉得生活是美好的。和父母在一起的日子，是孩子最直接、也最直观接触世界的方式，而这些，或许在许多年后，依旧植根在他的心里。

一次咨询中的小孩给我很深刻的印象。小刚算是同学眼中的学霸，学习非常用功，不敢有半点懈怠，班里的聚会小刚也不怎么参加，有时候同学约他去看电影、打游戏，他经常以要学习而拒之门外。

有一次模拟考试，小刚没有达到预期的目标，整个人开始崩溃大哭。当时，我在旁边看到他的眼泪，心如刀割，一边拍着他的后背一边安慰小刚。等小刚发泄完之后，他跟我说：“爸爸妈妈经常说他们含辛茹苦把我养这么大，辛辛苦苦的赚钱就是为了供我读书，如果我不能考出好成绩，不能让他们满意，他们会很难过的。”

我为这个小男孩的懂事而心疼，不禁感慨，也许我们像孩子诉苦的出发点，是希望孩子能够体谅我们而发愤图强，好好学习。但是这些话却无形之中给孩子施加压力，让孩子认为父母的辛苦都是因自己而起。一旦孩子无法达到父母的期望，孩子就会慢慢对自己失去信心，变得敏感而自卑，认为自己必须和父母共同承担一切，甚至还会以为家庭发生的问题是因自己而起。孩子被迫变得比别的孩子成熟、懂事，这种情形不但剥夺了孩子原本该有的童真和自主性，也压抑了孩子的潜能和创造力。

家长总是认为，自己那么努力，就是为了孩子，家长的幸福和不幸福都寄托在自己的孩子身上。其实，孩子的内心很强大，但也很敏感。

小时候，我的妈妈也因为工作压力太大，有时候回家看到我调皮捣蛋的样子，整个人就濒临崩溃，心烦意乱。有一次我不小心打破了一个碗，瞬间就点燃了妈妈的怒火，妈妈斥责我说：“我每天为了你起早贪黑，辛苦工作，你就不能懂事一点？”发完脾气后，还转身关了电视。那个时候的我，在一片寂静之中不知所措，很多天对妈妈无法直视，也不敢和她说话，躲着妈妈，做事变得小心翼翼。

这样的孩子长大之后，总是觉得别人比自己还重要，他们比一般孩子更懂得察言观色，善解人意，因此也特别敏感、纤细，他们习惯细心观察、照顾周遭所有人的需求，看到别人快乐，就跟着快乐无比，看到别人难过，也会跟着难过不已。他们会努力做一切事情，却只为了满足他人，为他人而存活。经受挫折打击的孩子会更加认同自己的坏命运是跟父母一样，早已注定，无法改变，于是架构出消极、悲苦、丧失自由意志的宿命人生观。

我们经常说，我希望自己的苦水可以倒出来，哪怕对方不能解决问题，能够倾听我的抱怨就好，于是我们把自己的不满和辛苦都倒给孩子。我们总是习惯向孩子或身旁的亲人透露自己有多么不幸，是多么委屈、可怜，我们把孩子当做自己的垃圾桶。

父母的生活态度也会影响孩子的生活态度，不要随便向孩子诉苦，因为你会发现，我们无意间的诉苦，会让孩子形成无形的压力，而我们永远不知道，这样的压力会扮演怎样的角色。聪明的父母，不会向孩子诉苦。因为他们知道，既然她解不了你的苦，你又何必让她也一起苦。

所以请不要再教育孩子粒粒皆辛苦，而是分享给孩子自己的学习经验，努力工作并获取金钱的乐趣；请不要再唠叨孩子珍惜金钱，而是告诉孩子你值得富足美好的物质生活；请不要再倾诉养家多么辛苦，而是讲述你为这个家庭付出和奋斗的自豪和满足。为了孩子未来的物质和精神的丰盛，请收回我们那些对待生活的沉重压力和匮乏感，将自己的希望和积极心态传递给下一代。

我们可以聆听余音绕梁的音乐，阅读千古绝唱的好书，坚持不懈地运动，触摸山清水秀、鸟语花香的大自然；或与具有真知灼见的人交流，培养良好的爱好兴趣，加入良善的团体；或通过心灵成长、咨询、内省、静心呼吸等方式进行调节，释放过去的种种创伤，让我们心灵的力量往正向循环发展。