家中小六男生喜欢在父亲去上课或回去照顾老人家空档期间，私自打开电脑玩在线游戏，该如何引导？

友缘基金会临床部主任林淑棻回复：

许多孩子会用偷偷摸摸的方法，满足自己的需求，这样的孩子是辛苦的。他们无法用正道而出的方式自我满足，他们不易成为自己的主人，无法管理欲望，维持娱乐及课业的平衡，最后沦为欲望的奴隶，这是许多家长担心的事。

这些孩子通常有强烈的内在冲突，其中一个声音告诉自己应该遵守规则，应该节制，另一个声音又无法抗拒好玩、刺激的东西。此时若出现较权威的人，经常告诉孩子“这样、那样都不行”、“只能这样做”，没有可商量的空间，大人取代孩子自我控制的声音，无形中就将孩子推向无法节制的路上。

建议家长先了解在线游戏对孩子的意义。有些是从中得到成就感、满足感，有些是和朋友有共同话题，有些是暂时忘记生活的困扰。先确定孩子可能是哪一个，如果是成就感，可多培养孩子的信心，在生活中多肯定他的优点及努力，鼓励孩子自我欣赏。如果是共同话题，可以拓展多元化的兴趣，例如透过打球、玩排类游戏、或阅读，来建立话题。如果是生活的困扰，多倾听孩子的烦恼，陪他一起面对及解决这些困扰。

若孩子只是单纯的想有更多玩乐的时间，则需要培养孩子欲望管理的能力。家长先问问自己对孩子玩在线游戏的看法、担心的内容是什么、可容忍的时间有多久等，并了解孩子的需求，与他协商。家长可以和孩子聊聊在线游戏对自己的意义、想要玩多久、如何做可以自我负责等。家长也有可能担心孩子玩在线游戏会影响视力、上瘾、为了打电动就乱写功课等，可以问问孩子如何让父母担心的问题不会发生？万一发生时怎么办？家长尽量先听孩子的想法，而不要急着提供建议，以免让习惯揣测大人心意的孩子，说出大人喜欢听的答案。

最后给孩子两、三周的实验时间。家长在这过程中，孩子做到就给予鼓励，再提出父母看到的现象，请孩子思考如何解决问题。当家长在孩子遇到事情时，能陪伴他们面对、思考，不是越俎代庖，孩子就会成为自我负责的人。