原题:宝宝吃奶时间太长怎么办，试试这4种方法
词频:母乳,宝宝,妈妈,配方,吃奶,喂奶,乳汁,时间长,营养,时间,分泌,增多,休息,补充,食物,分泌量,鱼汤,所需,猪蹄

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宝宝吃奶时间太长怎么办：提高乳汁分泌量

妈妈平时多吃些发奶的食物，使母乳分泌增多，如鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等。做鱼时若加入少量的醋，骨中的矿物质将溶于汤内，营养更为全面。还要多吃营养丰富的各种食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、鸡、动物内脏、各种蔬菜、水果和豆制品。

小贴士：

勤喂奶也可以促进乳汁分泌。妈妈可以试着抽出1～2天时间，什么事都不做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。充分休息与放松，很快就会使母乳分泌量增多。

[宝宝吃奶时间长是怎么回事，一定是母乳不够吗]

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宝宝吃奶时间太长怎么办：配方奶补充

如果说妈妈的母乳实在不够，差的又多，那么为了宝宝的身体发育，只能通过补充配方奶来保证宝宝所需的营养。

小贴士：

妈妈选择让宝宝早晚吃母乳，中间人工喂养。6个月后，妈妈最好能尽早断奶，让宝宝能够通过辅食和配方奶补充营养。

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