我是两个表姊妹的小阿姨，我大姊的女儿三岁（以下简称小姊姊），二姊的女儿十一个月大（以下简称小妹妹）。她们的妈妈上班时，都被放在奶奶家，我每天下午都会陪她们吃饭、玩游戏。小姊姊在小妹妹尚未出世前，脾气就比较硬，爱哭闹，小妹妹出生后，小姊姊一回到自己家，行为能力就倒退，但在奶奶家不会。身为幼教老师的大姊希望我把焦点放在小姊姊身上，尤其是小妹妹在的时候，没经过小姊姊的允许，不能太过关注小妹妹。我不懂为什么小姊姊只在回她家后行为能力会退化？我也不认同两个小孩在的时候，只能关注小姊姊。

天晴诊所临床心理师张黛眉回复：

由于两个小姊妹不是亲姊妹，是表姊妹，所以手足竞争不是发生在自己家里，而是发生在奶奶家。小姊姊看到小妹妹被奶奶和阿姨呵护照顾，心里也希望自己可以享有这样的对待。小姊姊已经遗忘了小时候她也是被这样呵护长大的，因为她的年纪比较大，大人不用时时注意她，而且很多事情会被要求自己做，所以心里难免有很多不平衡。

小姊姊的退化行为没有在奶奶家出现，反而是回家才出现，可能是因为毕竟在奶奶家，面对的是奶奶和阿姨，不是自己的妈妈，所以比较不敢吵闹耍赖。她只能将这个情绪压抑在心中，回家面对最信任的妈妈时，才敢发泄情绪，用退化行为来吸引妈妈的注意，要求妈妈呵护，以弥补白天的不平衡。

由于小姊姊原本的特质就比较爱哭闹，脾气硬，难免比较不得人缘，小妹妹出生后可能无法避免的被拿来比较，如果小妹妹得到比较多疼爱和称赞，小姊姊的心情会更不好。这一点大人在言行上要特别小心，不要出现比较和不公平的言语。小姊姊的妈妈希望“阿姨把焦点放在小姊姊身上，尤其是小妹妹在的时候，没经过小姊姊的允许，不能太过关注小妹妹。”这样的做法会助长小姊姊的霸道和自我中心，虽可能暂时安抚小姊姊的不安心情，但长久下来会让小姊姊更加认为凡事都可以以她为中心。

如果要帮助小姊姊减少在奶奶家所经验到的手足竞争和嫉妒的情绪，可以利用各种谈论手足关系的绘本向小姊姊说明，为什么小妹妹要得到这么多的照顾和注意。同时强调小姊姊因为长大了，有较多较强的能力，才可以自己做很多事，让小姊姊感受到“长大”的好处，还有自己比小妹妹“更厉害”的地方。同时也带着她参与照顾小妹妹的过程，赋予她责任感并且制造成就感。阿姨和奶奶可以代替不会说话的小妹妹，向小姊姊表达感谢之意和喜欢之情，拉近彼此的关系。这样小姊姊的退化行为就会改善了。