没有安全感的孩子会影响以后的人际关系吗？还是没有安全感是怎么造成的？作为父母，如何给孩子建立安全感？

关于孩子粘人，缺乏安全感的问题，家长提出孩子总是粘着妈妈，甚至上厕所、做饭都很粘人，找不到人就大哭，问该如何解决。

现在孩子主要的问题就是太粘人，而究其本质，是缺乏安全感的表现。

心理学上指出，孩子3岁之前，心理上与妈妈是一个共生体，心理脐带要在3岁时才能被剪断。换句话说，0—3岁是儿童与母亲建立安全依赖的重要时期。孩子对母亲的依恋很强烈，这种依恋感来自于强烈的安全需要。

显然，现在孩子正是出于与母亲建立安全依赖的年纪，所以，不需要过多担心孩子不能独立，这是她正在长大的正常心理现象。

情感教育专家张怡筠曾指出：幼年缺乏安全感的孩子，长大以后会不自信、独立性差、不容易信任他人、人际关系差、容易感到焦虑、畏惧新事物等。所以家长不需急于让孩子独立，安全感的建立对孩子的一生起着重要的影响。

家长想要改善孩子过度粘人的情况，不妨参考以下方法。

先审视家长自身的问题

1.家长要认识到，依恋是双向的，不可能只是宝宝对家长的过度依恋，同时一定伴有家长对宝宝的高度依恋。

要解决孩子粘人的问题，妈妈是否真的准备好了放开孩子，需要家长做好心理建设。

2.心理学家罗夫曼通过纵向研究的方向，研究了儿童心理的发展曲线，他发现母亲的心理状态与儿童的心理状态息息相关。

如果妈妈在处理事情时反应偏于敏感，如遇事时常惊慌失措，那么这种紧张的情绪和状态很容易让孩子接收到，从而也产生对环境的不信任感和紧张、焦虑的情绪。这样的孩子就比较胆小粘人。

因此妈妈在应付孩子过于粘人的问题时，要先看看自己在遇事时是否能保持心平气和的态度。

3.吼孩子只会增加孩子的“粘性”

孩子正处于与母亲建立依恋关系的重要时期，家长提到因孩子太粘自己会对孩子发脾气，吼孩子，这只会让她更没有安全感。

2岁多的孩子不能理解妈妈吼自己，是因为她爱自己，孩子的情绪体验是最直观的，比家长想象中更容易害怕和不安。

因此，吼孩子只会加剧孩子安全感的缺失，从而导致更粘人，是非常不可取的教育方式。

父母之爱子，则为之计深远

从孩子长远发展的角度来看，这些问题都只是她成长道路中极小的问题，也是她羽翼渐丰过程中该承受的痛。

父母与孩子分离时，要明白这并不是不爱孩子，而是现在必须离开。不要在心里产生罪恶感，认为孩子哭闹是自己没有给予爱的安全感。不能过度考虑孩子的情绪体验，狠心放开才是成长的开始。

专家指出，对于同一种行为，宝宝是会形成条件反射的。家长若实在不能随身带着孩子，就要对她坚决说“不”，使用同样的方法连续坚持，一般来讲，大概坚持两周，宝宝就会适应的。其中，鼓励和引导是非常重要的方法和手段。

在《爸爸去哪儿》第五季中，杜江的做法很值得家长借鉴。

杜江的儿子嗯哼才四岁，所以每次需要离开爸爸去做任务的时候，他总是哭得撕心裂肺。

然而，杜江并没有因此而接受孩子不做任务的请求。而是，引导他思考、接纳和面对。

他说：“嗯哼，上次你留下了，有发生什么不好的事情了吗？有人伤害你了吗？没有对不对？”

“对”

“这次呢？”

“这次也一样。”

他用问答式的方式去引导嗯哼思考，去看待自己遇到的觉得“无法面对”的事情，其实并不是什么大不了的事情。

当孩子能够独立的待在一个房间或独自做某事时，及时鼓励引导，让他意识到自己的力量，从而增强他“掌控”生活秩序的信心。

美国儿童心理学家詹姆斯?杜布森曾说：让孩子失去安全感的方式有千百种，但要替孩子重建安全感和自信，却是一个缓慢而困难的过程。

在解决孩子过度粘人，建立安全感这条路上，需要家长更多的耐心、细心和爱心。