孩子的「日常诉苦」项目中，通常少不了这一项——被同学起外号。

他满是愤怒和委屈地跟你抱怨，说班上的某几个孩子给他起了一个难听的外号，你除了安慰以外却不知所措。

为什么起外号这件事如此普遍，它在孩子们的社交中是个什么角色呢？

无论哪个年代，「起外号」这件事在学生时期都很盛行，有的人甚至有五六个外号。

通常大致归为两类，一种是没有恶意的，比如因为学习好被叫「学霸」；另一种则比较令人不喜了，特别是以别人的生理特点来起的外号，便带有很强的歧视意味。

一方面可能是因为孩子到了语言敏感期，感受到了语言的力量，加之想象力丰富，就可能依据同伴的一些特点取一些相应的外号。比如在一个球队里，大家互相的外号就是彼此的球衣号，这是伙伴之间的一种代称，也是充满团队感的娱乐方式。

只要言语中并没有不尊重的词汇，孩子们之间玩耍得也很开心，那么这种方式的起外号就是完全正常、不需要干预的行为。

另一方面，则可能来源于渴望被关注、被认可的内在需要。这个阶段的孩子，再没有什么比叫别人的外号更能引起注意的了。当他发觉这种方式能够轻易引起别人注意时，他就乐此不疲，别人越是生气愤怒，他就越是会这么做。尽管这个行为非常幼稚，但深层原因还是因为内在需求没有被重视和满足。

所以我们必须明白，孩子被起外号一定不是因为他自己的问题，而是因为孩子们正处于寻求关注、宣示能力感的阶段。

而这一点，与其堵不如疏，需要正确的引导。

老师和家长应该怎么做？

从老师的角度，要告诉孩子起外号是对同学的不尊重，尤其是一些有贬低意味的外号。可以通过同学们能够接受的方式，比如就「学生起外号」的行为开展辩论，让学生通过辩论、反思，了解起外号的利与弊，这样做或许比简单地制止更有效。

而家长则需要首先接受孩子的情绪，并明确自己的态度。如果你的孩子因为考得太差被叫「笨蛋」，而你安慰他说：「没关系宝贝，下次我们考好点。」这句话，实际上就是在承认孩子现在有问题，他马上就会敏锐地察觉你的态度，并拒绝领情。

使用积极倾听的技巧，用同理心让孩子感受到自己是被家长重视与认可的。等到他情绪好转后，通常并不会希望父母直接介入他们的事情。此时，可通过引导把解决问题的机会留给孩子自己，与他讨论多种可能性，支持、鼓励孩子去尝试多种可行的方案。