原题:婴儿消化不良喝什么粥好？7种粥喝了对消化好
词频:陈皮,粳米,玉米,适量,消化不良,所需,山楂,功效,婴儿,玉米粥,宝宝,煮沸,食盐,温馨提示,调味料,蜂蜜,颗粒,切成

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婴儿消化不良喝什么粥好 陈皮粥

1、所需食材：

粳米、大米共100g，陈皮末20g，食盐少许。

2、制作方法：

粳米与大米一起煮成粥，煮好以后放入陈皮末再次煮沸，加入少量的食盐即可。

3、功效作用：

陈皮是有健脾养胃顺气消积的功效，宝宝春节的消化不良、食后腹胀等适用。

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婴儿消化不良喝什么粥好 山楂粥

1、所需食材：

山楂粥20克，米30克。

2、制作方法：

粳米洗净，泡半小时，加适量水，煮开后小火慢炖，在粥快要熟时放入山楂，煮至粥烂软即可。

3、功效作用：

健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

4、温馨提示：

山枣较酸，如果宝宝怕酸，可放入适量蜂蜜调味，注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。

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婴儿消化不良喝什么粥好 玉米粥

1、所需食材：

玉米1根，清汤800g，精盐少许，白糖少许，植物油适量，大米适量。

2、制作方法：

将大米清洗干净，熬粥备用；将玉米颗粒剥下，清洗干净。粥熬好以后加入玉米泥或者是玉米颗粒，待水再次煮沸，放入适量调味料就可以了。

3、功效作用：

玉米粥中含有丰富的维生素，清淡香甜具有助于减轻春节过吃肥甘厚腻的不适。

4、温馨提示：

如果宝宝月龄小，要将玉米磨成泥或是切成玉米碎。

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