我家孩子今年10岁，现在是四年级的孩子，但是我觉得他不擅长表达，就算是不开心不高兴了，也只会生气，你要是一问他为什么呢？

他也说不出个所以然来，反正遇到事情就只会生闷气，这什么原因呀？怎么去教育他才能学会更好的表达自己的情绪呢？

孩子一般在10岁左右的时候，他的一个自我意识开始崛起，他们强烈需要父母的尊重，需要父母把他们当作大孩子。

但很多父母都不了解孩子的这一个心理，就像你一样，现在仍然把爱护自己当作小孩子一样来看待，自我意识正在处于一个形成期，他们对事物有了一个自己的观点和看法，并且总是固执的认为：自己才是对的。

但是由于孩子的生活和经验的不足，孩子的观点和看法往往是不全面的，或者是错误的。

理想和现实的差距也会让孩子的情绪和情感发生很大的变化。面对孩子的这样的一个情况，作为家长的我们一定先要找准孩子情绪变化的原因。

就拿一个简单的事例来说，孩子说：“妈妈让我穿的衣服不是我不喜欢的；我喜欢长发，妈妈却让我剪成了短发，妈妈这是一种不尊重我的表现”

“爸爸妈妈不让我和同学玩，不让我读我喜欢的课外书，他们好像永远不相信我。”

其实孩子的烦恼并不仅仅是针对玩具、衣服和发型，又或是课外读物，他们真正的需要的是父母的理解和尊重。

当孩子真正得到理解和尊重之后，他的一切消极、叛逆的情绪都会消失。

不知道家长们面对孩子不如意的成绩单是怎么做的，我知道的一对明智的父母却是这样做的。

小明数学没有考好，他已经做好了回家“挨板子”准备。

回到家他把成绩单往客厅的茶几上一扔，就回到自己的房间，晚饭也是战战兢兢度过，晚饭后，爸爸妈妈什么都没有说，回到卧室。

最后小明实在坐不住，心想：难道是爸爸妈妈没有发现我的成绩单？

于是，他悄悄来到客厅，成绩单旁边爸爸妈妈留了一张便条：爸爸妈妈知道这次你没有考好，你心理也很难过。

你不必紧张，爸爸妈妈不会惩罚你，因为惩罚永远都不是目的，我们相信你肯定不会放弃努力，因此在下次考试时，我们不要求你们考多好，只要比这次成绩前进一点点，我们就会很满意。永远支持你的爸爸妈妈。

正处于情感的突变期他们容易生气、发火，但他们也容易感动。与送给他们贵重的礼物相比，父母的理解和尊重更能让人感动。

值得我们家长注意的是，10岁左右的孩子交往的重心已经由家庭转移到了学校同学之间的关系和友谊将成为影响孩子精神的重要因素。

面对孩子表现出来的情绪，你不要呵斥，而是用相同的心理去感受孩子的情绪，努力引起孩子的情感共鸣，从而缓解孩子的不良情绪。

允许孩子适度的表达自己的情绪，不失为一个很好的办法。

当然这个年纪也是孩子情绪、情感的突变期，更是培养孩子控制自己情绪能力的关键期。