原题:小孩夏天皮肤痒怎么办
词频:皮肤,瘙痒,夏天,食物,缺水,水分,洗澡,皮肤痒,肥皂,补充,空调,维生素,喝水,刺激,温水,芦荟,少吃,秦艽,不宜

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小孩夏天皮肤痒怎么办：用温水洗澡

小孩夏天皮肤痒可能是汗水对皮肤造成的刺激作用。可以用温水常洗澡。

具体分析：

1、洗浴水不要过烫,有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。

2、洗澡时间不宜过长。不宜使用肥皂。因为肥皂属碱-性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中-性浴液。

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小孩夏天皮肤痒怎么办：多喝水多吃瓜果蔬菜

小孩夏天皮肤瘙痒可能是缺乏水分和维生素导致皮肤干燥引起的，所以要多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅。

补充肌体和皮肤的水分丧失，当感到口渴时才想起喝水，人体已经处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分，因此养成定时定量喝水的习惯。在洗澡前或后喝一杯温开水，也是可以补充全身的血液容量。

具体方法：

1、在饮食方面，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜，卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等，必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。

2、同时，皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等;

3、少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;

4、少吃糖类食物，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒;

5、少吃鱼、虾、蟹等海产品，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒。

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小孩夏天皮肤痒怎么办：调节空调温度

夏天天气炎热，家长会打开空调或者冷气缓解宝宝燥热，如果在空调房里待久了会引起皮肤缺水导致皮肤痒。所以要注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮，引起皮肤病。

具体方法：

1、关于治疗方法，使用中药治疗是最好的，可以涂抹纯中药的芦荟消炎霜，里边含有芦荟、荷叶等成分，治疗瘙痒效果明显。

2、有时间的话，可以自制汤剂制首乌、生龙骨、生牡蛎各20g，龙眼肉、茯神、炒枣仁、当归、秦艽各10g，蝉蜕、胡麻仁各8g，大枣4枚，炙甘草5g。水煎，每日1剂，2次服。

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小孩夏天皮肤痒怎么办：良好的生活规律

1、小孩夏天皮肤瘙痒，家长要培养良好的生活习惯，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。对于皮肤瘙痒的预防还有就是，患者平时一定要多喝水，补充人体所需的水分，适当的用些保湿产品。

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