原题:小孩出汗手冰凉是怎么回事
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小孩出汗手冰凉是怎么回事：出虚汗导致

一般情况宝宝出汗常常是感到手脚心发热的，也就是大家说的“热汗”，是宝宝身体正在散热，这是一种正常的现象。

如果宝宝出汗，表现的是手脚冰凉，那么这就是一种虚汗，属于不正常的情况，是因为宝宝不能为身体提供供给能量，不能散热引起的。

建议：

家长可以检查一下宝宝的衣服被子，看是否是捂热导致的，尽量让内室痛风，空气流通，给宝宝喝一些温开水可以缓解症状。

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小孩出汗手冰凉是怎么回事：体虚贫血

小孩出汗手冰凉还可能是体虚贫血导致的。宝宝缺铁性贫血， 会出现宝宝出汗手脚冰凉。

具体原因：

1、因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。

2、加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少， 热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。

建议：

妈妈要多给宝宝补充一些含铁丰富的食物，如：动物肝脏、黑木耳、鸡蛋黄、菠菜等 

温馨提示：

6个月-3岁的宝宝是缺铁性贫血的高发阶段，因此要注意定期体检，如果确诊贫血，要及时服用适合宝宝补铁用的体恒健牌铁之缘片，更好的促进铁质吸收，保证宝宝体内的铁微量元素需求，以免延误病情。

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小孩出汗手冰凉是怎么回事：宝宝体质原因

小孩出汗手冰凉可能还是自身体质原因导致的。

具体分析：

1、宝宝出汗手脚冰凉往往会免疫力低下，容易感冒，所以家长应该带宝宝外出做做适量运动，如小跑、快步走、爬梯子、玩球、游戏，或带的竹竿操、模仿操。

2、即使是刚刚会站立的小宝宝，也不要老抱着，应该把他(她)放在地上，大人拉着手，跳一跳、蹦一蹦。

建议：

1、健康的宝宝户外运动能产热，运动后如出汗一定要檫干;运动量要慢慢加大;皮肤千万不要浸在潮湿环境里；

2、出门前手脚要有少量活动或按摩。需注意的是活动时间及活动量要视天气状况和宝宝体质而定。

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小孩出汗手冰凉是怎么回事：血液循环差

小孩出汗手冰凉除了生理性原因，还有病理性原因，比如血液循环差，导致不能散热，保持身体的正常血液循环。

宝宝的手脚处于肢体的末端，在宝宝运动量少，血液循环差的情况下，就可能出现手脚冰凉的现象。

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