原题:宝宝吃益生菌可以打预防针吗
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宝宝吃益生菌可以打预防针吗

宝宝吃益生菌是可以打预防针的。

有报道显示，接种疫苗前服用益生菌可增强预防接种效果，但仅是一些报道，没有见到“共识”“指南”中的特意推荐。若因其他原因服用了或正在服用益生菌期间接种疫苗，应该也没有必要特别在意或限制停服。益生菌通过改善肠道菌群，促进肠道局部和全身免疫，对人体具有正相调节作用。

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宝宝什么时候补充益生菌最好

专家表示，益生菌一般不建议长期服用，宝宝的肠道在不断发育，良好的肠道应该自己调节菌群平衡，在宝宝一切正常时，没有必要吃。益生菌只是在失调的情况下帮助宝宝建立正常的系统。

1、食欲不振、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。

2、早产、剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

3、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间)，能够起到预防作用。

4、带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品，如果宝宝肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。

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益生菌对宝宝有些什么作用

缓解腹泻症状：缓解因乳糖不耐受症状、病菌病毒感染引起的腹泻。

减轻便秘现象：软化便便，让宝宝嗯嗯顺畅。

增强消化吸收力：帮助宝宝度过辅食添加时期肠胃的不适应，增强营养吸收。

恢复自我菌衡状态：协助宝宝益生菌的繁殖，宝宝恢复“菌衡”健康状态。

预防过敏：益生菌改善肠道吸引功能，从而预防婴幼儿不明原因的过敏症状。

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如何服用益生菌

1、最佳服用时间是早晨，胃酸低，有益于益生菌吸收;

2、37°温开水，与热饮热食隔开30分钟服用;

3、使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时;

4、益生菌属于厌氧菌，独立小包装的益生菌开封后可能会被氧化，使活菌变成死菌，一次没吃完下次服用可能会失效;

5、一般不建议益生菌作为保健品长期服用，如需长期服用，最好选择LGG、BB12菌株。

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