原题:男孩骨龄多大停止生长 男孩身高发育对照表
词频:脊柱,男孩,骨龄,身高,停止,生长,引体向上,增长,身长,增生,运动,伸展,跑步,跳跃,突增,游泳,平均,足月

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男孩骨龄多大停止生长

男孩停止长高期:骨龄18.4岁

身高突增期:骨龄13～15岁

青春期:骨龄13岁后约第9个月出现变声、腋毛、胡须、喉结突出等。

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男孩骨龄多大停止生长：男孩身高发育表

男孩子的身高发育水平可以参照下表：

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男孩骨龄多大停止生长：小孩身高增长规律

足月儿身长平均为50厘米。

出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米。

以后每年大约平均增长5厘米。

因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。

凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

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男孩骨龄多大停止生长：有助于长高的运动有哪些

一般来讲，最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。

跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用。

引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生。

游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。