让孩子学习「三思而后言」，3个游戏提升身心思考力

在人人勇于表达自我的年代，每个孩子都拥有侃侃而谈的能力，发现许多孩子总是急着发言，「忘记」在表达前先思考，，一旦进一步讨论，遇到需要深入思考的话题时，孩子就变得沉默，下面看看想让孩子学习「三思而后言」，有3个游戏提升身心思考力。

孩子过了牙牙学语期，脑中开始拥有较多的词汇，表达想法时，他会慢慢说，有时还会停顿几秒：因为小小脑袋正在努力转动，搜索最合适的字眼。

亲子教养专家蔡颖卿提醒爸妈，与孩子聊天时，别心急打断孩子的话，多等一两秒，让他有时间思考，检索出最恰当的语汇。多一点等待，让孩子有机会把想说的话，想表达的感觉梳理清楚。给予孩子应有的尊重，也让他理解「三思而后言」也没关系，不需要急着「抢答」。

当孩子开始能与他人对答如流，陈述自己的感觉或意见时，请爸妈陪着孩子练习更高层次的思考与对话能力。除了问孩子的看法和意见，爸妈记得打破一成不变的问法，可以不断追问：「为什么?」「如果… …你又会怎么办?」还可提供有趣的身体挑战，让孩子的身体和头脑，在游戏中练习想办法与解决问题的能力。

【身体盖印章】

准备几张白纸，在上面画出不同的身体部分，头，手肘，膝盖，手掌，脚丫，屁股……等，与孩子约好：「游戏的挑战，是看到什么图案，就要用对应的身体部位，在纸上盖印章。」随机抽取2张身体图卡，让孩子挑战，提醒孩子除了盖印章的身体部位，其他部位都要尽可能悬空不碰地，打破身体惯性，也能促进身体协调力与重心转换能力。

【谁是闯关王】

妈妈先当关主，设下关卡让爸爸和孩子来闯关。比方说：「请单脚站10秒钟，开始!」「像兔子双脚跳一圈。」小小孩很爱挑战游戏，透过一次次身体的挑战，不但能更加认识自己的身体，也越来越有自信。

【来玩老师说】

玩游戏的时候，爸妈与孩子可以轮流发号施令当「老师」，当讲到「老师」这个关键字眼时，例如：「老师说，围着桌子跳3圈!」扮演学生的人得快速判断反应而「在电视机前面跳舞!」，因为没有「老师」的字眼，就要持续原本的身体动作。

无论是扮演老师或学生，对孩子来说，都是很好的表达力，倾听力，反应力与专注力的练习。

表达力，是孩子与世界互动的重要能力，从害羞到落落大方，由侃侃而谈到言之有物，这些能力的堆栈，都需透过日常生活中一次次对话互动的积累。

每天陪孩子好好聊天，亲子关系自然更加紧密。