原题:婴儿上火吃什么降火
词频:薄荷,粳米,上火,吃什么,番茄,冰糖,婴儿,降火,白糖,青菜,材料,适量,温开水,即可,成熟,挤入,番茄汁,停火,菜叶,切碎

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婴儿上火吃什么降火 番茄汁

1、材料：

番茄50克、白糖少许。

2、做法：

温开水适量。将成熟的番茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎。用清洁的双层纱布包好，把番茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜成熟的番茄。

2

婴儿上火吃什么降火 薄荷粥

1、材料：

薄荷12克，粳米50克，冰糖适量。

2、做法：

先将薄荷煎汤取汁，将粳米煮粥，待粥煮成后，加入薄荷汁及冰糖食用。

3

婴儿上火吃什么降火 胡萝卜粥

1、材料：

大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。

2、做法：

米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用小火煮40～50分钟。在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右即可。

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